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中国清明文化中古代清明节有何习俗

清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民

族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记

忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。以下是我为大家

整理的中国清明文化古代清明节有何习俗，欢迎阅读与收藏。

清明节的传统习俗有哪些

清明节已有2500多年历史，古时又叫踏青节、三月节、祭祖节、

扫墓节、扫坟节、鬼节等。它与七月十五的中元节、十月初一的寒衣

节，并称为中国三大著名“鬼节”。清明节是中国最重要的传统节日之

一。它不仅是人们祭奠祖先、缅怀先烈的节日，也是中华民族认祖归

宗的纽带，更重要的是认识先辈。看自己的不足，修正自己，带动后

人。感悟人生的价值，去除先辈遗留的干枝枯叶，保留可借鉴的新芽，

弘扬正能量。

扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒

食节逐渐式微，于是清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。

唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云：乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食

谁家哭?风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是

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生死离别处。

冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。宋朝诗人高菊卿也曾于《清明》

一诗中描写道：南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，

泪血染成红杜鹃。日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。人生有酒须当

醉，一滴何曾到九泉。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有

上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸

钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

游乐

清明节除了上述扫墓祭祖、踏青插柳的习俗之外，还有大量游乐的

风习，千百年来，倍受人们的喜爱，如延续至今的牵钩、放风筝和荡

秋千等，也还有曾盛行一时，惟今已不复见的射柳和蹴鞠(音：cùjū)。

牵钩

“牵钩”是古称，其实就是现代的拔河运动。据说春秋时，楚国为了

进攻吴国，以牵钩这种运动来增强人民的体质。它主要是以一根麻绳，

两头分为许多小绳，比赛时，以一面大旗为界，一声令下，双方各自

用力拉绳，鼓乐齐鸣，双方助威呐喊，热闹非凡。

放风筝

放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将

其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至

高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐

渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫墓，倾城男女，

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纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前

施放较胜。”古人还认为清明的风很适合放风筝。《清嘉录》中说：“春

之风自下而上，纸鸢因之而起，故有清明放断鹞‘’之谚。”在古人那里，

放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝

可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的

所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风

飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

踏青

清明之时，正是春回大地，人们乃因利乘便，扫墓之余亦一家老少

在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，

其乐融融。也有的人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃

勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也

叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，

观赏春色。

清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。

古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女

们在清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。

插柳

清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。

人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在

头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成

皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很

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普遍的习俗。据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的

装饰，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝

乞取新火的习俗有关。今天看来，随意