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播音主持气息口腔练习
播音主持是一门需要快速跨领域学习专业知识的专业。小编整理了
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?气泡音：闭口和张口共30秒。
?轻度哼鸣：20秒。
?膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒”。
?慢吸慢呼：2次，20秒。
?慢吸快呼：2次，10秒。
?快吸慢呼：4次，2分钟。
?“si”——音：20秒、30秒各2次.
?“yi”——音：20秒、30秒各2次。
?“yu”——音：20秒、30秒各2次。
?搓脸：10秒。
?转颈：10次，10秒。
?松下巴：10秒。
?提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
?咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
?半打哈欠：5次，10秒。
?撮唇：10次，20秒。
?合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
?转唇：8×8拍，30秒。
?双唇裹响：30次，30秒。
?弹唇：30秒。
?b本音：60次，30秒。
?ba→ba→ba→ba……：30秒。
?bo→bo→bo→bo……：30秒。
?顶腮：30次，30秒。
?刮舌：20次，20秒。
?伸卷舌：10次，30秒。
?立舌：10次，10秒。
?转舌：8×8拍，30秒。
?弹舌：30秒。
?d本音：60次，30秒。
?da→da→da→da……：60次，30秒。
?de→de→de→de……：60次，30秒。
?g本音：60次，30秒。
?ga→ga→ga→ga……：60次，30秒。
?ge→ge→ge→ge……：60次，30秒。
?
12→123→1234→12345→123456→123456787→876→8765
→87654→876543→8765432争取一口气数完。
?
12→123→1234→12345→123456→1234567123456789→98
→987→9876→98765→987654→9876543987654321。争取
一口气数完。
?
12→123→1234→12345→123456→1234567123456789→12
345678910→109→1098→10987→109876→1098765109876
543→1098765432→10987654321。争取一口气数完。
?组合：
12→123→1234→12345→123456→123456787→876→8765
→87654→876543→8765432换
气)12→123→1234→12345→123456→1234567123456789
→98→987→9876→98765→987654→9876543987654321(
换
气)12→123→1234→12345→123456→1234567123456789
→12345678910→109→1098→10987→109876→109876510
9876543→1098765432→10987654321。
?
123→223→323→423→523→623→723→823→923→1023→923→823→7
23→623→523→423→323→223→123。争取一口气数完。
?
1234→2234→3234→4234→5234→6234→7234→8234→9234→10234→9
234→8234→7234→6234→5234→4234→3234→2234→1234。争取一口
气数完。
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12345→22345→32345→42345→52345→62345→72345→82345→92345
→102345→92345→82345→72345→62345→52345→42345→32345→223
45→12345。争取一口气数完。
?
123456→223456→323456→423456→523456→623456→723456→823456
→923456→823456→723456→623456→523456→423456→323456→2234
56→123456。争取一口气数完。
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1234567→2234567→3234567→42345
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