五年级体育教学设计-弯道跑技术 全国通用.docx

五年级体育教学设计-弯道跑技术全国通用

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授课时间

教学内容

《五年级体育教学设计-弯道跑技术全国通用》

教学内容选自人教版《小学体育课程标准》五年级教材，主要包括以下内容：

1.弯道跑的基本概念和特点；

2.弯道跑技术的动作要领，包括起跑、转弯、冲刺等环节；

3.弯道跑时的呼吸节奏和身体协调；

4.弯道跑的练习方法和技巧；

5.弯道跑的安全注意事项。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体包括：

1.运动能力：通过学习弯道跑技术，提高学生的身体协调性和运动技巧，增强学生在跑步过程中的节奏感和空间定位能力。

2.健康行为：培养学生正确的运动习惯，提高自我保护意识，通过弯道跑锻炼，增强心肺功能和身体耐力。

3.体育品德：在练习过程中，培养学生团队合作精神，遵守运动规则，尊重对手，展现良好的体育道德风貌。

重点难点及解决办法

重点：弯道跑技术的正确掌握，包括起跑、转弯、冲刺的动作要领。

难点：学生在转弯过程中身体平衡的保持，以及呼吸节奏的调整。

解决办法：

1.通过示范和分解动作，让学生直观理解弯道跑技术的要点，重点强调转弯时的身体姿势和脚步调整。

2.设计专门的练习，如慢跑转弯、模拟转弯跑等，帮助学生逐步掌握转弯技巧。

3.对学生的呼吸节奏进行针对性训练，通过呼吸练习增强学生的呼吸控制能力。

4.采用小组合作学习，让学生在练习中相互观察、纠正，促进技术的掌握。

5.安排不同难度的弯道跑练习，让学生在逐步提升中突破技术难点，形成稳定的技能。

教学资源准备

1.教材：人教版《小学体育课程标准》五年级教材，确保每位学生都有。

2.辅助材料：弯道跑技术教学视频，弯道跑动作分解图示，用于展示和讲解。

3.实验器材：标志物若干，用于设置弯道跑路线；计时器，用于记录学生跑步时间。

4.教室布置：在操场或体育教室设置弯道跑练习区，划分起点、转弯点、终点，确保安全距离。

教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.教师以轻松的热身活动开始，引导学生做简单的跑步动作，让学生逐渐进入运动状态。

2.提问：同学们，你们在跑步时有没有遇到转弯的情况？转弯时有什么不同感觉？

3.通过学生回答，引出弯道跑的话题，激发学生对弯道跑技术的兴趣。

二、讲授新课（15分钟）

1.教师播放弯道跑技术教学视频，让学生直观了解弯道跑的动作要领。

2.教师根据视频内容，分解讲解弯道跑的起跑、转弯、冲刺等环节的技术要点。

3.教师示范弯道跑动作，强调转弯时的身体姿势和脚步调整，以及呼吸节奏的掌握。

4.学生跟随教师一起做弯道跑动作，教师逐一纠正学生的动作。

三、巩固练习（10分钟）

1.学生分组进行弯道跑练习，每组设置一个起点、一个转弯点、一个终点。

2.教师巡回指导，针对学生的练习情况，进行个别辅导和纠正。

3.学生在练习过程中，相互观察、讨论，共同提高弯道跑技术。

4.教师组织学生进行计时比赛，让学生在竞争中提高自己。

四、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：同学们，你们在练习过程中遇到了什么问题？是如何解决的？

2.学生分享自己的练习心得，教师给予肯定和鼓励。

3.教师针对学生提出的问题，进行解答和指导，帮助学生突破技术难点。

4.教师引导学生进行弯道跑的拓展练习，如增加转弯半径、提高跑步速度等。

五、课堂总结与反思（5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调弯道跑技术的要点。

2.学生分享自己在课堂中的收获和感受。

3.教师提醒学生在课后继续练习，不断提高自己的弯道跑技术。

本节课的教学过程设计紧密结合实际学情，注重培养学生的核心素养，通过师生互动、生生合作，让学生在轻松愉快的氛围中掌握弯道跑技术，达到教学目标。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）拓展阅读：推荐学生阅读《田径运动技术图解》等相关书籍，以更深入地了解田径运动中的跑步技术，特别是弯道跑的技术要领。

（2）拓展视频：观看奥运会、世界田径锦标赛等赛事中弯道跑的精彩片段，让学生感受专业运动员的弯道跑技术和比赛策略。

（3）拓展活动：组织学生参加学校田径运动会，特别是200米、400米等包含弯道的比赛项目，让学生在实践中运用和提升弯道跑技术。

2.拓展建议：

（1）技术分析：鼓励学生观看不同水平的运动员弯道跑视频，分析并比较他们的技术差异，探讨哪些技术细节对弯道跑成绩有显著影响。

（2）实践练习：建议学生在课后进行更多的弯道跑练习，可以在家长或教练的指导下，在操场或适当的场地进行，注意安全并逐渐增加练习难度。

（3）团队合作：鼓励学生与同学组成学习小组，共同练习弯道跑，通过互相观察、讨论和反馈，提高技术水平和团队协作能力。

（4）比赛体验