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《思考快与慢》读书笔记(8篇)

《思考快与慢》读书笔记篇一

大脑通过快思考(且称为直觉)和慢思考(且成为理性)

对某一事物/事件认知，随后根据认知做出反应。直觉会首

先接触到所有的事物/事件，调动

记忆、感官、当下情绪等等因素对事物/事件进行一个

初步评定(例如：好坏、喜欢厌恶、难易等等)，并将评定结

果传递给

理性。理性可以选择相信这个结果，此时人会对当前的

结果做出对应的行为;当直觉无法对某个事物/事件做出合

理的认知和评定，或者理性认为直觉给出的结果超出了一般

情况，或者理性本能的对直觉产生怀疑时，理性就开始真正

的发挥作用了。理性通过调动注意力、记忆和感官以及其他

因素等对直觉给出的结果或者直接对事物/事件进行客观

的、带逻辑性的重新认知和评定，得出更具有客观性的结果，

从而影响身体做出反应。

请于阅读完下面的问题后在2秒钟内给出答案：

池塘内有一片水草，水草以每天一倍的速度生长，48天

后池塘会被长满。请问池塘被水草覆盖一半时需要多少天?

答案是24天。

我第一次回答也是24天。但是回答完就发现有问题了。

仔细算算，就会发现正确答案应该是47天。能感觉到直觉

和理性了吗?有种更通俗的说法，是能很快算出47天的的人

比回答24天的人要聪明。

我们通常说的“聪明”不光指天赋，更多的是我们能够

调动更多的注意力让理性充分发挥作用。

那么，怎么更多的让理性发挥更多的作用呢?

sorry，我还没有找到答案。不过对直觉的分析结果做

更多的怀疑和对事物/事件分配更多的注意力应该可以提高

自己的正确认知。但是如果每天都对自己接触到的各种事物

/事件都分配很多注意力并认真思考，会不会很累呢?

《思考快与慢》读书笔记篇二

“我们往往想要找到一种更慢、更严谨、需要投入更多

脑力的思考形式，这就是慢思考。与之相反，快思考既包括

直觉思维的不同形式，比如专家式和启发式，也包括感觉和

记忆等所有无意识的大脑活动。”

全书分为5个部分：通过双系统进行判断和决策的基本

原理、启发式判断法研究与难以具备统计型思维探索、人脑

的局限、决策制定的性质与理性“经济人”原则、经验自我

和记忆自我的区别描述。其中最精彩的莫过于第一部分和第

三部分，前者指出了理解全书的基础，后者则刷新了我们对

日常决策过程的看法。

卡尼曼将我们的认知系统分为两个部分：系统1反应快

速、依赖直觉，而系统2则懒惰，工作起来需要我们集中注

意力，但它也理性、精确。我们每天都在两个系统间切换。

在一个实验中，研究人员让被测者观察打篮球的视频，

其中，穿不同颜色队服的运动员不停传球，被测者的任务是

记录穿某种颜色队服的人传球次数。视频中出现了一个大猩

猩，当结束实验，研究人员询问被测者是否发现什么异常，

结果大多数人都表示没有。为什么？记录传球次数占用了系

统2，发现大猩猩这样的任务被忽略了。这种认知差异使我

们的直觉充满错误，例如，对于复杂而华丽的句子，我们会

觉得信息量丰富、赞叹不已，尽管它们没有传递任何有价值

的东西。简单说来，如果我们听从自己的直觉，就常常会因

为把随机事件看作是必然事件而犯错，就像“守株待兔”这

个寓言所揭示的道理。

关于大脑的局限性，作者进行了详细的划分，比如光环

效应、锚定效应、框架效应、可得性偏见，前景理论等。我

觉得最有趣的是“锚定效应”，即人们在回答某些问题时会

从一个初始值（锚定值）出发，将数值调整到自己认为正确

的范围后停止。但这种调整往往是不充分的，当你给出锚定

值，你就可以影响人们的评估结果。

有这样一个促销案例：某超市以九折销售水果罐头，有

一半时间摆出“每人限购12罐”的告示，这期间买了罐头

的消费者平均购买7罐，而没有限购的另一半时间，平均每

人购买3罐。由此可见，理论运用到实践中产生的效益是非

常客观的。事实上，并不仅仅是促销领域，如果我们了解到

大脑的局限并有意识地去避免，对于提高效率和理性决策非

常有益。这也是我为什么坚持读管理类书籍的原因，前人理

论化系统化的经验总结能够弥补工作经验的不足，更重要的

是，它可以指导我们的工作，在职场少犯错误有时也是一种

优势。

《思考快与慢》，丹尼尔卡尼曼的这本书充满智慧，幽

默诙谐的语言和丰富的实验案例让复杂的理论通俗易懂。和