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让油性头发不油腻的护理方法

头发出油是很多人苦恼的问题，有时候一天要洗两遍，那么如何让

油性头发不油腻呢？下面内容由小编为大家介绍让油性头发不油腻的护

理方法，供大家参考！

 如何让油性头发不油腻

 1、更换洗发水

 头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发

水,它们多存在于去屑洗发水中,能够帮助控制头皮出油。

 2、洗头按摩30秒

 洗头时,不要立刻把洗发水洗掉,应该轻轻用指腹按摩头皮至少30

秒,然后再冲洗,这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油,还可

以重复洗一次,确保头发和头皮干净。

 3、倒着吹干

 为了让头发更蓬松,吹干的过程也十分重要。吹干时,应将头发提

起来,或者低头,让头发全部向下,逆着梳头的方向吹,也会让发根更“挺

拔”。

 4、梳发根

 随身带一把梳子,一旦感到头发蓬松度下降,就可以握住一绺头发,

用细齿梳子在根部上下快速梳几下,就会在根部制造出更多的空间。

 5、头发经常剪

 头发越长,在重力作用下就会越下垂,发根受到的拉力就越大,因此

就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发,不仅可

以帮助控油,对发根也有一定的保护作用。

 头发油腻的原因

 1、洗头太勤

 每天洗头虽然能控油,但洗得频不但伤害头发,还会越来越油。因

为皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头,将头皮上的油脂洗净后,皮

脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越

多,头发越来越油。

 2、护发不当

 你是不是将护发素使用在了头皮上?如果是,那你就无意间增加了

头发的油性。头皮已经提供了足够多的油脂来保证皮肤水分。如果你是

超级油性发质,你的头皮不需要护发素。如果你拥有一头长发,那么就只

在头发需要的部位使用护发素就好,比如发梢。如果你是短发,可以尝试

去掉护发素这一步骤。

 3、激素失调

 脸部粉刺多的时候,一般发根也会很油腻。油性头皮意味着荷尔

蒙的失调。如果你正值月经期,避孕期或者怀孕期,你的头发或许会有一

些不同寻常的地方。皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定,并随

体内雄激素水平而变化,具体表现为年龄增大而出油减少。

 良好的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻状况。避免熬夜看电

视、球赛、或者通宵唱K、吃夜宵。为自己制定合理的作息时间表,每

天保证八小时的睡眠。每日的生活要有规律可循。

 4、指甲抓挠

 当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时,你手上的东西(比如

护手霜)都会跑到头发里去。并且,跟梳子一样,它会将你头皮上的油脂梳

到发梢,让你的整个头发都油油的。

 指甲抓挠还会引起头皮损伤,进而引发感染,使头皮问题愈演愈烈,

还可能因拉扯而使头发脱落。拯救油发就从不要频繁碰头发开始。

 5、过度梳头

 你到底是在用梳子梳通发结,还是用梳子将头皮上的油脂梳到发

梢。过度的梳头也会让你的头发越来越油。

 6、清洁不彻底

 造型产品会导致头发油腻,而且有时候常规的洗发水并不能够将

它们清洗干净。寻找一款能够彻底清洁头发的深层清洁洗发水吧,或者

自己动手用稀释的苹果醋解决这个问题。

 7、季节影响

 若出现季节性的瘙痒,也可能是个体易感性问题,应注意缓解焦虑,

保持心情放松。

 8、油性发质

 如果你是超级油性发质,例如早上洗头中午就油腻了,那控油最有

效的方法莫过于用特别配方的洗发水来开始崭新的一天。含有柏油,硫

化晒,吡硫锌,或水杨酸的洗发水可以减少头皮油脂的产生,去药房寻找专

售的洗发水。洗头时仅在发根使用该类洗发水以避免头发的其他部分太

过干燥。

 9、滋润洗发

 除非你的头发非常干燥,否则不要选择带滋润功效的洗发露,越简

单越清爽。滋润功效的洗发露只会给你的头发带来多余的油脂。

 10、太多洗发水

 少用一点洗发水能改变油发?这或许让你觉得很没有科学依据,却

真的能帮助你战胜油发。这是因为当你将油脂全部洗净,头皮会下意识

产生更多的油脂来保护你的头发过于干燥。

 11、过度加热

 当电热棒为你的头发造型时,它同样也让你的头发太过干燥,从而

导致头皮产生过多油脂。所以,使用卷发棒或直发夹时要远离头皮。

 12、造型产品

 带有酒精成分的啫喱水和蓬发粉类产品会吸干头发的水分,然后

给你的头皮发出信号使你的头皮产生更多的油脂。为所以,要减少在发

根使用造型产品的次数,或者每次洗头时都多花些时间将残留