《健美操》课程思政教学案例(一等奖).pdfVIP

《健美操》课程是为本科一、二年级开设的公共体育选项课程，

也是学校体育课的核心课程之一。在体育与艺术交融的坐标系内，健

美操课程就定位在健与美这一充分展示人体运动姿态运动项目上，本

课程通过系统讲授、翻转课堂、分组探索、混合教学、比赛表演等形

式，使学生明确健美操的基本概念，掌握体育基础理论知识，正确理

解健美操基本动作的技术要点，掌握利用健美操运动锻炼身体的手段

与方法，提升健与美的体育欣赏能力，同时重点培养学生的创造能力

和实践能力，培养学生的团队意识、组织能力与协调能力，起到健全

人格，锻炼意志的重要作用。

1.通过准备部份的课堂常规(教学)使学生逐步建立在生活、学习

中的礼貌意识、纪律意识和规则意识(思政)。

2.通过初步学习第三套大众一级组合四的基本套路(教学)，培

养学生体育实践能力和集体主义精神(思政)。

3.在完成健美操专项素质练习，提高有氧耐力素质的同时(教学)，

雕刻学生顽强拼搏意志与拼搏精神，进一步厚植爱国主义情怀(思政)。

4.通过线上线下、翻转课堂、分组探索等多元化的教学形式和方

法的应用，将充满正能量的主流价值观传递给学生，坚持运动技能与

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思政育人相统一，以“潜移默化”的形式，实现育人效果的知行合一、

内化于心、外化于行。

1.引导学生关注健康，养成良好的锻炼习惯。

采用“图片+主题讨论”的方式，结合当下疫情，对体育健身的重

要性进行讲解和分析，重点突出该素质练习的锻炼方法与锻炼频次，

使学生切身体味到通过自己的锻炼，提高自身的身体素质，并且进一

步提高自己的免疫力，保护自己和家人。

2.鼓励学生战胜艰难，增强民族的责任感和使命感。

采用穿插“名人体育经历+启示”的方式，通过讲述钟南山院士

在本次疫情中的卓越表现和贡献，了解钟老的体育经历，匡助学生培

养爱国主义情怀，培养民族意识与拼搏精神，并在此过程中引入体育

健身的重要性，能够使学生自然地将爱国主义情怀倾注到自己的日常

锻炼中去，以中国新时代大学生的担当为己任，坚固自己的体育理念

和学习信心。

1.发布图片：钟南山院士健身的照片，启示学生思量。

2.发布任务：搜集身体素质中跳跃动作，各小组任选三个动作并

组合成3*8拍的跳跃组合。

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身体素质练习：跳跃组合(Jumpcombination)3组8*8拍

通过中强度的跳跃练习，和高于心脏位置的上肢动作，这样一组

持续一定时间的的全身运动,可以有效锻炼我们的心肺功能,提高有

氧耐力素质，同时对我们的意志品质也是一种挑战。

小组探索展示：根据学生线上任务的布置，各小组进行成果展示。

(分组探索)

教师总结并示范练习：教师总结学生线上任务完成情况，并带领

学生进行健美操专项素质练习内容3组8*8拍的跳跃组合，第一组动

作结束后，同学们原地做拉伸、放松练习。

故事引入：从某些同学对健美操专项素质练习的畏惧情绪出发，

结合当下疫情，引出抗击疫情的逆行者，共和国勋章的获得者，84岁

的钟南山院士的体育经历。

通过钟南山院士健身的照片，启示学生思量(启示式教学)

学生参预主题讨论(互动式教学)

1)请各位同学谈疫情期间自己作为大学生应该为国家做些什么？

2)大部份同学所要做的就是好好学习，积极健身，保护好自己和

家人。那末在保护好自己的过程中，除了日常应该注意的“防疫”卫

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生问题，有多少同学把“体育”、“增强体质”作为抗击疫情的“武

器”？

——引入钟南山院士的体育经历。

在疫情初始阶段，关于钟南山院士的一张健身照刷爆朋友圈，大

家在关注病情的同时纷纷被钟老健硕的体格圈粉，一时间钟南山的运

动健将家庭和他的健身话题再一次被提起。无论是电视镜头前的钟南

山，还是记者拍的在高铁餐桌前闭目歇息的照片中的他，84岁的钟南

山给人的第一印象就是：真年轻！一点也不像这个年龄的人，颠覆了

人们对这个年龄人的常规印象。

大家可知道，钟老先生是一位运动健将。

1956年，正读大学三年级的钟南山因体