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2023年七年级暑期学习计划（精选4篇）

2023年七年级暑期篇1

一、初一暑期学习计划表

8：00起床

8：00-8：30洗漱及早餐

8：30-9：30背20个英语单词和10个短语

9：30-9：45听写单词

9：45-12：00上课（每小时休息10分钟）

12：00-14：00吃饭、休息（可看电视，玩电脑，自由活动）

14：00-17：00上课（每小时休息10分钟）

17：00-17：30和老师户外活动，打羽毛球或乒乓球（若上课不

认真听讲，此项活动取消）

17：30-18：30休息，吃晚饭

19：00-19：30背一篇古诗及看古文

21：30-22：00（周三、日任务）写、、反思等

22：30睡觉

二、初一学生具体科目安排：

数学

1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学

习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期

的学习做下铺垫

2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都

没见过的题，你做过的，就很容易。

3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课

要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边

形，可对较基础的东西进行预习。

当然，能力不同，要求不同

语文

语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很

重要，为开学的学习打下好基础

英语

记单词尽量不前250个单词记下来还可以买跟教材配套的磁带进

行跟读，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背

课文，增强语感。很重要

三、初一学生暑假学习方法：

1、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成

好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面

的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时

间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

2、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分：

一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当

天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务

后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较

差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自

由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学

习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效

率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

3、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，

应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划

不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划

要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习

任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习

在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以

逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确

的学习目的。

4、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实

际情况。主要指以下几方面：1.自己知识和能力2.每个阶段的学习时

间3.学习上的缺欠和漏洞4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意

的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

5、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想

把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己

的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，

也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时

就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

6、提高时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾

部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉

快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自

己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以

安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习