人教版（2019）高中体育10.1 技巧 教案.docx

人教版（2019）高中体育10.1技巧教案

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：人教版（2019）高中体育10.1技巧

2.教学年级和班级：高中一年级

3.授课时间：2023年10月20日

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过技巧练习，提高学生的身体协调性、灵活性和平衡能力，增强运动技能的掌握与应用；同时，通过体育锻炼，培养学生良好的生活习惯和健康意识，提高自我保健能力；在团队协作和竞技活动中，培养学生积极进取、遵守规则、尊重他人、团结合作的体育品德。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的运动技能，如跑、跳、投等，并对体育课程有一定的了解和兴趣。在技巧方面，学生可能已经接触过一些简单的翻滚、平衡等动作。

2.学生学习兴趣浓厚，对技巧类运动充满好奇。在能力方面，学生的身体素质和运动能力各有差异，但普遍具备一定的协调性和灵活性。在风格方面，学生倾向于通过实践操作来学习，喜欢在游戏中体验和掌握技能。

3.学生在技巧学习中可能遇到的困难和挑战包括：对技巧动作的理解不够深入，动作执行不准确；身体协调性不足，导致动作不流畅；在尝试高难度动作时可能产生恐惧心理，影响学习效果。此外，学生可能对运动损伤的预防意识不足，需要加强安全教育。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-软硬件资源：体育场馆、技巧训练器材（如垫子、跳箱、平衡木等）、运动服装、计时器

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作示范图片

-教学手段：分组练习、示范教学、竞赛活动、个人指导

教学流程

1.导入新课（5分钟）

-利用学生已知的运动技能，如跑步、跳跃，引导他们思考如何将这些基本动作融入更复杂的技巧中。通过提问：“同学们，你们觉得跑步和跳跃可以怎样结合起来，创造出新的运动技巧呢？”来激发学生的兴趣。

2.新课讲授（15分钟）

-技巧动作讲解：详细介绍本节课将要学习的技巧动作，如前滚翻、后滚翻和侧滚翻，解释每个动作的要领和注意事项。

-安全教育：强调在进行技巧练习时的安全措施，如使用垫子、正确的摔倒姿势等，防止运动损伤。

-动作示范：教师亲自示范或播放视频，展示正确的技巧动作，让学生直观地理解动作流程。

3.实践活动（15分钟）

-分组练习：将学生分成小组，每组轮流进行技巧动作的练习，教师巡回指导，纠正动作中的错误。

-动作分解练习：针对每个技巧动作，先进行分解练习，让学生逐步掌握每个步骤，再进行连贯练习。

-竞赛活动：组织小组间的竞赛，如看哪个小组能在规定时间内完成最多的技巧动作，以此提高学生的积极性和竞技水平。

4.学生小组讨论（5分钟）

-动作改进：讨论在练习过程中遇到的困难和挑战，以及如何改进动作，例如：“在完成前滚翻时，怎样保持身体的平衡？”

-安全防范：讨论在技巧练习中如何避免受伤，例如：“在做后滚翻时，我们应该注意哪些安全措施？”

-技巧应用：探讨这些技巧在日常生活或其他运动项目中的实际应用，例如：“侧滚翻在哪些运动中可能会用到？”

5.总结回顾（5分钟）

-回顾本节课学习的技巧动作，强调重难点，如前滚翻中的头部位置、后滚翻中的腰部用力等。

-总结学生在实践活动中的表现，表扬优秀的学生和小组，指出需要改进的地方。

-提醒学生在接下来的时间里，继续练习这些技巧动作，以巩固所学知识。

学生学习效果

学生学习效果显著，以下为学生在本节课学习后取得的具体效果：

1.技巧动作掌握：学生能够熟练完成前滚翻、后滚翻和侧滚翻等技巧动作，动作规范、流畅，符合技巧运动的要求。

2.运动能力提升：通过技巧练习，学生的身体协调性、灵活性和平衡能力得到了提高，为今后学习更多运动项目打下基础。

3.安全意识增强：学生在练习过程中，能够自觉遵循安全规范，掌握正确的摔倒姿势，降低运动损伤的风险。

4.团队协作能力提高：在分组练习和竞赛活动中，学生学会了相互配合、互相鼓励，团队协作能力得到提升。

5.自我管理能力增强：学生在技巧学习中，逐渐形成了自我监督、自我调整的良好习惯，提高了学习效果。

6.体育品德培养：学生在竞技活动中，培养了积极进取、遵守规则、尊重他人、团结合作的体育品德。

7.知识迁移能力：学生能够将所学技巧动作运用到日常生活或其他运动项目中，如在进行户外活动时，能够灵活运用翻滚技巧避免摔倒。

8.兴趣激发：本节课的学习让学生对技巧运动产生浓厚兴趣，激发了学生进一步学习体育知识的欲望。

9.自信心的建立：学生在成功完成技巧动作后，自信心得到提升，为今后的学习和生活奠定了基础。

10.健康意识