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海参的功效与作用是什么

海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品，其药用价值也较

高。祖国医学认为，海参“甘、咸，温，补肾益精，壮阳疗痿”;《随息居

饮食谱》中说：海参能“滋阴补血，健阳润燥，调经，养胎，利产”。可

见，海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用。凡有久虚成痨、精血耗损，症

见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为

滋补食疗之品。此外，因海参似海带、海藻等海产品，含有一定量的

碘，故还有促使新陈代谢旺盛、血液流畅的作用。下面是yjbys小编为

大家带来的海参的功效与作用的知识，欢迎阅读。

?海参的功效：补肾益精，养血润燥。主治肾精亏虚，阳痿遗

精，小便频数，腰酸乏力等;阴血亏虚，形体消瘦，潮热咳嗽，咯血，

消渴，大便秘等。

?海参的作用：1、健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基

酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生

素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。

?2、生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血

功能，有效改善贫血症状;含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无

法比拟。

?3、预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医

学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚

持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。

?4、增强人体免疫力--硒-抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰

老，防治肿瘤的重要元素。海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫

力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得

病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。

?5、手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸，可促进机体

细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩

短康复时间。

?6、海洋伟哥--海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主

要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宫缩作用，能改善

脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗

疲劳、抗衰老、补益肾精，壮阳作用及其明显。

?7、孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，

快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰

富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。

?8、美容养颜--海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟

板胶、鹿角胶相媲美，不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可使肌肤

充盈、皱纹减少，减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽，

并且不增肥，男女均适用。

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