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格斗散打战术基本应用

格斗式桑搏对训练者的最终要求是在5秒钟内应当结束战斗。格斗

式桑搏的目的是用最短的时间,最少的体力,制服侵犯者,并从心理上

打消他的进攻念头。下面是小编为大家分享格斗散打战术基本应用,欢

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?散打战术运用的原则

?1、积极主动原则:

?新规则规定散打不在有平局出现,以前的平局是靠散打打平以后

看体重,体重轻的一方获胜,现在是在平局情况下看谁主动进攻的动作

多,谁获胜,这就是积极主动的容易获胜,增加了散打比赛的观赏性。

特别是开局,谁在气势上压住对手谁就不感觉到累,谁被压着打,就会

很疲劳。因此要求运动员积极主动把握机会。

?2、审视夺度的原则:

?运动员在比赛的时候可根据场上的对手具体情况及时调整,甚至

完全改变自己的技战术。达到击败对方的目的。散打比赛瞬息万变,双

方都在不断调整自己的技战术以达到克敌致胜的目的。因此要求我们运

动员不要默守陈规,根据场上的情况审视夺度,战胜对方。

?3、攻守兼备的原则:

?比赛对抗中应该做到攻守兼备,进攻的同时不能忘掉防守,防守

的同时要积极找机会进攻对方。不能只攻不守或只守不攻。当对手实力

比我强的时候,要防守的同时,寻找机会突然进攻,当对方实力比我弱

的时候,更要积极主动进攻,力求压制对方,最后获胜。保持攻防平

衡。

?4、虚实结合的原则:

?比赛中一定要做到虚实结合,有个假动作的策应。做到“声东击

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