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初中英语小短文：控制你的情绪

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?ManagingYourEmotions

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?控制你的情绪

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?Whatmakesmeangry?Mostly,Ihatewhensomeonetriestomakesomeoneelsefeelbad.

Ihavetoadmitthatonce,whenIwasreallyangry,Iactuallycallednames.Iregretteddoing

thisafterwards,butnotfullheartedlybecauseIthinkIwasprovokedinthatsituation.

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?什么事会让我愤怒呢？通常情况下，当有人试图使别人觉得不舒服时，我会非常愤

怒。我不得不承认，有一次，在我实在很生气的时候，我确实骂了人。过后，我很后

悔那么做，但我不认为全是我的错，因为我觉得在那种情况下，我是被激怒了。

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?Themostpositivewayofdealingwithangeristalkingabouttheproblem.Italkto

someonewholistens,orI#39;llwritemythoughtsdownonpaper.Learninghowtodeal

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withangerasyou#39;regrowingupissoimportant.Whenyou#39;reyounger,youmight

yell,orcrywhenyou#39;reangry,butasyougetolder,you#39;reexpectedtohandle

youremotionsmuchbetter.

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?解决愤怒的最积极的方法是把问题说出来。我说给愿意听的人，或者把我的想法写

在纸上。在你成长的过程中，学会处理愤怒是非常重要的。小时候，你生气的时候可

以大喊大叫或者哭闹，但长大后，你被期望能更好地控制情绪。

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?Learningtocontrolyouremotionnowwillpreventyoufromdoingsomethingthat

you#39;llregretlateroninlife!

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?现在就学着控制情绪能让你避免做一些可能使你以后遗憾一生的事情。

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?词义解释：

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?emotion：情绪

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?manage：控制，操纵，管理

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?admit：承认

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?fullheartedly：全心全意地

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?provoke：激怒

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?prevent：预防，防止

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