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CONTENTS?目录篮球规则概述01篮球犯规规则02篮球比赛常见犯规03

BY?YUSHENBY?YUSHEN01篮球规则概述

起源于1891年，由加拿大教练詹姆斯·奈史密斯发明

最初使用?peach?baskets?作为篮筐，后改为金属圈加网

经过多年发展，已成为全球流行的运动之一篮球的起源与发展比赛双方各五人，通过投篮、传球、运球等方式进攻

球进对方篮筐得分，防守方需阻止对方得分

比赛时间结束时得分高的一方获胜篮球运动的基本规则篮球、篮筐、篮板、计时器、记分牌等

球鞋、球衣等个人装备

裁判用的哨子、记录板等篮球比赛的主要设备国际篮球联合会（FIBA）负责国际比赛规则制定

各国有自己的篮球协会，负责国内篮球赛事

比赛分为职业联赛、业余比赛等多个级别篮球比赛的组织结构篮球运动简介

界线与区域划分场地分为进攻区和防守区

罚球区、限制区、中线等区域的划分

界线外投进的球算三分球队阵容与换人规则比赛开始前提交阵容名单

比赛中允许无限次换人

每队至少有一名球员在场上比赛时间规定标准比赛时间为四节，每节10分钟，共40分钟

休息时间：半场间休息15分钟，节间休息2分钟

加时赛时间为5分钟，必要时可多次加时比赛场地尺寸标准场地长28米，宽15米

场地中间设有中线，两端设有三分线

罚球线距离篮筐5.8米篮球比赛时间与场地

1得分方式与计算3犯规与违例的影响2罚球规则4比赛结束与加时赛两次罚球得分2分

三分线外投进得分3分

罚球得分1分

犯规或违例后对方罚球得分个人犯规：每场比赛个人犯规次数上限为5次

犯规可能导致对方罚球或球权转换

违例包括走步、两次运球、界外球等犯规或技术犯规则对方获得罚球机会

罚球时，球需在15秒内投出

罚球得分后，球权交给对方比赛时间结束时，得分高的一方获胜

如果比赛结束时双方得分相同，则进入加时赛

加时赛时间结束后仍未分出胜负，则继续加时篮球比赛得分规则

BY?YUSHENBY?YUSHEN02篮球犯规规则

技术犯规球员不当行为，如不尊重裁判

超过规定次数的界外球

不合理延误比赛时间犯规统计与处罚犯规次数记录在案

根据犯规情况处罚

犯规影响比赛结果非技术犯规拉人、推人、打人等身体接触

界内非法防守动作

界外球后的非法动作犯规次数与罚则每名球员犯规次数上限

累计犯规后的罚球

犯规次数达到离场标准犯规分类

01罚球次数根据犯规情况

罚球时对方球员需退出

罚球成功后的得分罚球规则03累计犯规次数上限

达到上限后的离场

离场后的比赛影响累计犯规与离场02犯规方失去球权

获得球权方的发球方式

犯规后的比赛重新开始犯规后的球权转换04犯规后的比赛重启规则

确保比赛的连续性

犯规后的计时继续犯规后的比赛恢复犯规处罚

裁判对犯规动作的判断

犯规动作的明显性

犯规动作的即时性犯规动作的判断犯规判罚后的争议

争议处理的程序

争议解决后的比赛继续犯规判罚的争议与处理犯规严重程度的判断

犯规对比赛的影响

犯规后的比赛调整犯规程度与影响犯规判罚的规则依据

裁判的判断依据

犯规判罚的记录犯规判罚的依据犯规判罚标准

BY?YUSHENBY?YUSHEN03篮球比赛常见犯规

当球员在持球时未经运球移动超过两步

脚离地后再次落地前必须进行运球

球员在接球后改变支撑脚算作第一步走步犯规的定义犯规时对方球队获得球权

犯规地点为界外球点或犯规地点

计时器继续计时走步犯规的判罚标准保持专注，控制好步伐和运球

在接球前规划好下一步动作

避免不必要的动作和多余步伐走步犯规的避免方法球员接球后尝试转身，但未及时运球导致走步

球员跳起接球，落地时改变支撑脚，未及时运球

球员在界线边缘接球后，不慎越界走步走步犯规的案例分析走步犯规

界外球犯规的定义界外球犯规的避免方法犯规时对方球队在界外球点进行界外球

犯规时计时器继续计时

如果是最后3分钟内，球权可进行球权转换球或球员在持球时越出场地边线

球被球员故意踢出界外

球在界内被最后触球的球员不慎弹出界外界外球犯规的判罚标准球员应控制好球，避免用力过猛

在界线附近接球时要小心

保持对界线的警觉，避免越界界外球犯规的案例分析球员在界线附近传球，球越过边线

球员试图救球，但不慎将球踢出界外

球员在争抢中不慎使球越出界线界外球犯规

犯规动作判罚犯规动作的处理方法犯规动作类型犯规动作的争判的判断有时会引起双方争议

慢动作回放有助于判定犯规准确性

规则解释不清可能造成判罚不一致技术犯规则如不尊重裁判、不当行为等

非技术犯规则如推、拉、打等身体接触

犯规次数达到上限导致离场技术犯规可能导致对方球队罚球

非技术犯规通常对方球队获得球权

累计犯规超过限制，球员将被罚下球员应保持冷静，避免过激反应

教练应与裁判沟通，但尊重裁判决定