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全民职工健身活动

关于开展全民健身运动等系列活动

各单位：

为了促进职工身心健康，提升企业整体素质，增强职工队伍的凝聚力和团队精神，推动企业的发展，以饱满的热情迎接建党103周年和中华人民共和国成立75周年，炼钢服务有限公司拟在2024年6—10月举办全民职工健身运动等系列活动，具体安排如下：

一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大精神，以增强人民体质、提高全民健康水平为根本目的，按照、等精神要求，大力推动全民健身与全民健康深度融合，不断提升企业职工身体素质的职业健康，促进企业高质量发展。

二、活动时间和范围

2024年6月——10月，所属各分公司职工。

三、活动的主要内容

（一）在职工中提倡和推广八段锦运动

1、八段锦运动简介

八段锦（类似太极拳）是形体运动与呼吸运动相结合的一种独特健身法，通过宣畅气血、展舒筋骼而达到运动养生的目的。其动作能对人体五官、头颈、躯干、四肢、腰、腹等全身各部位进行锻炼，对相应的内脏及气血、经络起到保健、调理作用，祛除疾病，强身健体。

练习八段锦需要在安静、空气流通、温度适宜的环境中进行。避免在嘈杂、空气污浊、潮湿或寒冷的环境中练习，以免对身体造成不良影响。可以在家中或室外的宽敞平地、公园等地方进行练习。

2、活动的组织

一是以各分公司、车间分厂为单位，基层工会要积极组织，宣传到每名职工，采取个人报名和集体组队方式进行报名，7月1日前，各代表队统一报公司党务工作部。

二是公司将邀请专业教练、安排专门场地和时间进行统一组织教学，教学前各单位可以先组织本代表队运动员先自行通过网络视频进行了解和学习。

三是公司将根据各分公司和车间分厂组队实际，统一进行评比选拔，按等级评出集体优秀组织奖和个人单项奖（个人比赛从本队队员中产生）。

（二）开展气排球运动

根据2023年公司第一届气排球赛取得的很好效果，带动了广大职工参与气排球运动的热情，公司工会还将结合实际，举办第二届气排球比赛或交流赛（比赛时间待定），通过比赛促进职工健康、加强与企业合作联系、生产经营的交流，促进企业发展。

（三）根据鞍山市、国资委和冶金集团等上级组织要求，结合企业实际，适时的开展其他职工健身及文体活动等。

（四）活动领导小组

活动办公室设在党务工作部，负责活动的组织工作。

四、几点要求和注意事项

1、各单位要按公司活动要求，积极组织好本单位职工队伍，有序参加活动，将各单位组织工作的成果列入年终考核参考条件。

2、各单位要确认参加活动的职工本人身体健康、状态良好方可参加活动，否则出现意外后果自负。

2024年6月12日