初中心理健康教育《观认识自我》优质课教案_14.pdfVIP

教学题目：

认识自己——我是谁

教学目的：

1、帮助学生认识自己，了解自己的独特。

2、让学生了解自我认识不到位的原因。

3、使学生学会如何正确认识自己。

教学重点：

使学生学会正确认识自己。

教学难点：

使学生正视自己，全面客观认识自己，不自卑、不自傲

课时安排：

1课时

教学手段：

1、讨论

2、游戏

3、讲述

教学过程：

我是谁

一、热身运动：大风吹

游戏规则：

师：大风吹

生：吹什么？

师：吹穿校服的人

生：我是穿校服的人爱唱歌的人；胆小的人；戴眼镜的人；喜欢交朋友的人；喜欢

玩的人；聪明的人。

二、自我认识的分类

将游戏所用到的词分类分类结果

外貌特征：长头发、戴眼镜

性格特点：胆小、自信、诚实、聪明

兴趣爱好：爱唱歌、喜欢玩

人际关系：喜欢交朋友

师：自我描述的词除了我们刚刚提到的这些之外还有很多，哪位同学可以举

师：大家看，“胆小的”、“懦弱的”和“自信的”、“诚实的”很显然属于两个

不用的类别，分别是什么？

（生：优点、缺点）师：自我描述的词又可以分为优点和缺点。

三、引出课题：我是谁？师：今天我们就要用这些自我描述的词来讨论这样一个问题

——“我是谁”。大家现在大家想一想，你是谁呢，你是一个什么样的人，可以用哪

些词来描述你自己呢？

（找三位同学）

四、关注自我：我是怎样的人？师：看来大家都已经想好了自己是什么样的人了，那

每位同学都拿出一张纸，在纸的右上角写上自己的名字。

规则：在纸上按照“我是一个的人”的格式，将可以用来进行自我描述的词填在

横线上，写出你是一个什么样的人，写的越独特越好，越多越好，但是要包括自我描

述中的各个方面，优点和缺点都可以，并且你要能说出你为什么这么写的原因。

师：老师发现大家在开始写的时候都写的很快，但是很多同学在写了自己的几个特

点之后就停下来了，开始进入了思考，有些同学思考了很久，还是只写了自己的几个特

点，能告诉老师你们在思考的时候都在想写什么么？

生：想有哪些词可以用来形容自己。生：觉得很矛盾，觉得自己既是这样的人，又

是那样的人，不知道怎么写了。师：我们平常都觉得自己应该是很了解自己的，但是当

我们在写的时候却找不到确切的词来描述自己了，或者像那位同学所说的，自己既像这样

又像那样。

引出：认识自己实在是一个非常困难的过程，因为我们每个人都是一个矛盾

的组合体

师：所以大家刚刚想了很久也也只写出自己几条特点，自我认识的确是非常困难的。

那么现在，每个人在最后写上一句，我是一个男生或者是我是一个女生，这也是自我认识

当中对自己最基本的认识。

（收纸条）

五、自我认识错误的原因

1.游戏：猜猜我是谁在大家写的这些纸条当中随便抽几个，同学们一起猜一猜是谁

写的。

a.（若猜出来）大家为什么觉得是他？一一他写出来自己一些非常独特的特点，他

的自我认识和他人评价是一致的

b.（若没猜出来）请写这个纸条的同学自己站起来，问大家觉得是他么，猜的不是

他的同学说一说你为什么觉得不是他。——因为不了解他、因为没看见过他**、他就不

是一个**的人，比如……

（猜三四个人）

2.故事：小猴子和小毛驴

有一家主人带着一只小猴和一头小驴一起生活。小猴子很机灵，它总在房上跳来跳

去。主人见人就夸小猴子聪明。小毛驴看猴子老受表扬，也想像小猴子一样上房。有一

天它终于踩着柴垛艰难地上了屋顶，踩破了屋顶瓦片，结果被主人打了一顿。小毛驴不

理解，为什么我要挨打呢

师：小毛驴为什么会挨打呢——因为他上房踩破了主人的瓦——它为什么要上房呢

——他想得到主人的夸奖——为什么它觉得上了房就能得到夸奖呢——因为小猴子上房主

人夸奖了他它——为什么它觉得自己做了小猴子做的事情就能得到相同的结果呢——因为

它不知道自己跟猴子的区别——因为它没有正确认识自己，没有客观的认识自己。

总结出自我认识和他人评价产生矛盾的三点原因，不了解、他人评价错误