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模特走秀如何摆POSS

模特T台走秀摆POSS动作指的是时装表演中的“亮相”。所谓“亮

相”是指模特在一个短时间的停顿中所摆出的姿势。一般模特在上场、

下场转身及台步衔接时使用这种姿势。

?亮相的平时训练：

?1、亮相的脚位练习亮相的脚位有多种，基础脚位有两种。一是

身体的重心放在一条腿上，非重心腿做一些不同的腿位;二是身体的重

心放在双腿上，双腿可做出腿型组合(直立或屈膝分步)。

?2、脚位与躯干的协调训练根据脚位的不同，躯干做一些对应的

姿势。单腿重心，一般躯干以侧拧为主。双腿重心，躯干以直线为

主。

?3、停顿练习模特在亮相前正在行走，到某个位置停下来亮相，

从行走到静止的转化衔接要加强练习。

?4、形体线条的练习模特在表演过程中，通过运用形体线条，可

以传达不同风格的服装效果。线条练习主要包括：曲线型练习、垂线

型练习、折线型练习。

?5、常用动作练习根据常见的几大类服装做一些常用动作练习。

?模特T台走秀摆POSS(亮相)注意事项：

?1、头部和身体忌成一条直线：

?两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向

镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生

动;同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，

会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。

?2、双臂和双腿忌平行：

?无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行

状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或

两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

?3、尽量让体型曲线分明：

?对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通

常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬

高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸

部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手

可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。

?4、坐姿忌陷：

?表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。

如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分

隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着

在人像摄影活动中，我们常用到的引导及构思方式。有时候，我们向模

特儿解释的较简单--只有静态及动态的两个方式。并保持挺胸收腹，这

样可以避免肩垂肚凸的现象。

?5、表现好手姿：

?被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面

的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺

的感觉。如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断

的印象。

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