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鲜榨果汁如何做

果汁是每个人都喜欢喝的饮料，那么大家知道果汁的做法吗?果汁

怎么做比较好喝呢?下面来看看！

?教你制作鲜榨果汁

?材料：薏米南瓜露1罐，饮用水600ml，白糖40克，搅拌15

秒。

?做法

?1.取出一罐鲜谷坊薏米南瓜露，倒入搅拌机中。加入白糖40

克，加入饮用水600ml。搅拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食

用。

?鲜榨西瓜汁

?材料：西瓜半块，凉开水15ml，冰块2~3块。

?做法

?1.将西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入

冰箱冷藏。

?2.榨汁机里放入西瓜瓤，2块冰块，(有喜欢更甜的就放少许冰

糖，)加入凉开水开3档榨30秒即可。

?鲜榨橙汁

?材料：6个橙子。

?做法

?1)橙子去皮。

?2)放到榨汁机里，就等着喝鲜榨橙汁吧!

?小诀窍

?一般个头的橙子，2个差不多可以榨出1杯(8盎司)的橙汁。

?鲜榨橙汁

?材料：橙5个，冷开水适量，冰块适量。

?做法

?1.橙洗净后去皮去核切块。

?2.将橙、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。

?鲜榨椰子汁

?材料：老椰子2个。

?做法

?1.老椰子叫档主帮忙去壳。

?2.回到家后去掉白色椰肉上的皮。

?3.切成玉米粒大小的细粒。

?4.放一部分椰肉放在搅拌机中，倒入少量的透明椰汁。

?5.搅拌成白色椰浆。

?6.放在过滤网上过滤。

?7.网上面的就是椰蓉，下面就是白色的椰奶。

?8.带上一次性手套，继续把椰蓉挤干。

?9.入烤盘，热风循环，中下层70度，我烤了一整天。

?鲜榨玉米汁

?材料：新鲜甜玉米粒500克，甜玉米罐头1罐，三花淡奶90毫

升，水2500毫升，淀粉/果糖适量。

?做法

?1、鲜玉米粒加水煮熟(约15分钟)，连水一起把2种玉米粒搅拌

成汁，过滤渣不要。

?2、淀粉用少量水化开，锅里把搅拌好的玉米汁，加三花，糖，

一起煮开，勾芡即可。小诀窍最好当天喝完，隔夜容易质变。

?鲜榨玉米汁

?材料：甜玉米粒4杯，冰糖1杯，清水800ml。

?做法

?1、甜玉米粒用流动水洗净，放入东菱水果豆浆机的网罩内，加

入清水，按下“玉米汁/花生奶”专用开关，将其搅碎并熬熟。

?2、听到断电提示音后打开东菱水果豆浆机专用水龙头盛出玉米

汁，根据个人口味添加适量冰糖即可。

?鲜榨木瓜汁

?材料：熟木瓜半个，果糖适量，净水，冰块适量。

?做法

?1木瓜去皮(籽)150克切块，冰块100克，果糖20克，水120毫

升。

?2全部放到搅拌机里搅拌约30秒，冰块搅水即可，倒入杯里即

可小诀窍冰块多果汁就稠。

?鲜榨玉米汁

?材料：3根玉米，5杯水，3大勺白糖。

?做法

?玉米去掉外壳和玉米穗，放微波炉高火4分钟，拿出来，翻个

面，再次高火4分钟或者直到玉米熟透为止。

?用刀切下玉米粒，然后往切好的玉米粒里加4杯水，放到粉碎

机(blender)里打成玉米浆。把玉米浆放到煮锅里，加白糖和剩下的1杯

水，大火烧开后转成小火煮15到20分钟，中间时不时的搅拌一下，以

防糊底。

?斐素果汁

?材料：植物性食材，包括新鲜蔬菜水果和坚果

?辅料

?小麦草，美国流行的“超级蔬菜”。小麦草可以清除体内垃圾、

促进人体的基础代谢、增强免疫力、减肥排毒。

?螺旋藻，这种超级藻类极易消化、帮助人体增强免疫能力同时减

少胆固醇。螺旋藻还被证实具有加速燃脂和帮助排毒的效果。

?甜菜根，能够提高肝脏排毒能力，清除体内重金属、农药和化学

物质的毒素残留。同时甜菜根可以帮助净化血液，增加细胞含氧量。

?紫甘蓝，含有大量的矿物质，可谓是消化系统的清道夫。生食紫

甘蓝能够清理肠胃，防止消化不良和便秘。紫甘蓝同时也具有抗老化和

抗癌的功效。

?马达加斯加的香草荚，斐素果汁的坚果奶系列采用马达加斯加进

口香草荚。天然香草荚不但含有丰富天然营养，且十分安全，孕妇都可

以放心食用。

?做法

?1、先将新鲜蔬菜水果和坚果榨汁。

?2、然后再放入小麦草、螺旋藻、甜菜根、紫甘蓝、马达加斯加

香草荚，再次榨汁即可饮用。

?tips:感谢大家的阅读，本文由我司收集整编。仅供参阅！