西藏自助游攻略.docVIP

PAGE2

PAGE5

西藏自助游10天行程攻略

西藏10天行程详细攻略，主要行程景点包括拉萨2日、林芝3日、珠峰4日以及纳木措1日。

D1在拉萨适应高反，上午到布宫西门出口处排队买布宫预约票（大概花去4小时，可以省150元左右的手续费），中午逛罗布林卡（60元门票），顺便可以逛西藏博物馆（50元门票，还是值得一去的）。还有时间再逛逛大昭寺（黄教第一寺庙，70元门票）。傍晚7点左右逛八角街，到八角街的玛吉阿米餐馆用餐（大概费用30元），看信徒转经。（本人觉得傍晚7点到8点的时光逛八角街或者在玛吉阿米发呆是虽好的。）晚上宿宾馆。??

D2上午逛布达拉宫（早点起床，8点左右到布达拉宫东侧拍照，光线特别好。可以到布达拉宫的后面的东侧或者前面的东侧，都有小人工湖，在湖后面可以把布宫的倒影都拍上。）逛完布宫（逛布宫大概花2小时）从西门出口出来到对面的药王山观景台拍布宫全景。拍完布宫全景再沿着布宫转经道转到布宫后面的三个白塔那里。（一路转一路拍布宫倩影）在三个白塔那里一直往北走，大约150米左右可以到布宫后面西边的人工湖（也叫龙王潭，布宫后面的公园以前叫龙王潭公园，现在叫宗角禄康公园，还是一个意思），可以在那里找到绝佳的拍摄点（其实一路过来一路都可以拍到靓照）。在该点拍完相片后沿着湖边向东走，顺便逛宗角禄康公园一遍。在宗角禄康公园可以顺便拍一些人文景观。从宗角禄康公园出来后也差不多是用餐的时间了。公园东边出来那条路叫娘热路，有东北饺子、重庆火锅、川菜馆、面条馆等。吃完午饭可以打个的（20元）到哲蚌寺门口，下午逛哲蚌寺（55元门票。黄教第一大寺庙，顶峰时期在编喇嘛达7700人，现在在编数是700人）。逛完哲蚌寺回来宾馆休息，然后吃晚饭，晚上9点出来布达拉宫广场看布宫夜景和欣赏音乐喷泉（音乐喷泉的开放时间是每晚的9点至10点）。晚上拍夜景的时候一定要到布达拉宫广场东边的湖边，差不多到湖的最东边了，那里有拍夜景的最佳位置！?

?D3拉萨--米拉雪山—－中流砥柱-－巴松措林芝八一镇。拉萨至米拉雪山一段路170公里左右，基本上没什么景色可看（在拉萨出去不远约40分钟车程有个松赞干布出生地，不过一般不停车参观，一个很普通的村庄）。经过达孜平原到了米拉山口（5020米）停车、观景、拍照。继续前行，到达工布江达县吃午餐，然后继续前行到达中流砥柱（实际上是在小河中间的一个普通石头而已），停车，观景、拍照。继续前行，到达巴松措，之后继续前行到达林芝首府八一镇。宿八一镇。当天行车时间约7小时。故需要早点出发。

D4看日出美景，8点半从八一镇出发去鲁朗。约一个半小时到达色季拉山口（4515米），在色季拉山口远眺南迦巴瓦峰。爬色季拉雪山（可以爬到半山的观景台观景，7月份积雪应该是不多的。爬山全程1小时左右，爬山难度不大，走慢点，不会有什么反应的）。继续前行，沿途观鲁朗林海。再前行，只要有空地的地方觉得风景好就可以停下拍照（有5位朋友今天刚从林芝鲁朗回来，说3天行程就鲁朗之行最美）。到中午时分到达鲁朗镇，品尝鲁朗著名的石锅鸡（200元一锅，送3个配菜（素菜），够5~6人的分量。你可以要求老板多送一份野生木耳，不然就走人，一般都会送的。呵呵，那里的野生木耳一份就要48元了。当然送的可能分量会少些）。吃完美食后可以继续往前行1.5千米，在这个位置有个村庄，景色非常好！（傍晚拍照可能会是最好的时候）看了世外桃源般的村庄拍完照后就该打道回八一镇了。傍晚路过大柏树风景区，参观2500年树龄的世界柏树王（门票15元，参观约半小时）。回到八一镇吃晚餐（有空可以去尝尝韩国烧烤，韩国烧烤是一个店名，味道还挺不错的，也不贵）。宿八一镇。

D5参观阿沛庄园（此为阿沛.阿旺晋美庄园，由阿沛.阿旺晋美出资修建。阿沛.阿旺晋美是西藏解放史重要人物，西藏贵族世家，前藏军总司令，在昌都战役被十八军张国华部打败，导致西藏和平解放。后来，阿沛.阿旺晋美一生致力于维护祖国统一，长期担任人大常委会副委员长。阿沛村被誉为西藏最富最美的村庄）。然后回程观赏尼洋河谷的自然风光。傍晚回到拉萨，宿拉萨。

D6?拉萨至曲水大桥（又叫雅鲁藏布大桥，一般会在过了桥后找个地方停下拍雅鲁藏布江），然后走盘山公路到达岗巴拉山口（4900米）下车、远眺羊湖、拍照。再从原路返回，过曲水大桥，直奔日喀则，沿途可以观赏到一派丰收的田园风光。在距日喀则100公里左右的地方，可以看到天葬台，很可能会见到有天葬。（建议就远观）。从天葬台旁的土路过去江孜。途中可以看到一个很小的沙漠。从天葬台大约1个小时车程就到达江孜。在江孜参观白居寺（50元门票）和十万佛塔，以及宗山古堡（红河谷电影拍摄地，抗英遗址，30元门票）。参观完这几个地方后出来，可以在一片很美的草原里停车拍照。（有时候那