初中体育与健康 跨越式跳高 教案.docx

初中体育与健康跨越式跳高教案

主备人

备课成员

教材分析

《初中体育与健康》中的跨越式跳高章节，旨在让学生掌握基本的跳跃技能，提高身体协调性和灵活性。本节课内容与课本紧密关联，以跨越式跳高的基本技术动作为核心，结合学生的实际身体状况和运动能力，通过分解动作、示范教学、实践练习等方式，帮助学生掌握跳跃技巧，提高运动水平。

核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够理解跨越式跳高的动作要领，掌握基本的跳跃技巧，提高身体协调性和灵活性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强自我保护意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：学生在实践中学会遵守规则，培养团队协作精神，塑造积极向上的体育道德品质。

教学难点与重点

1.教学重点

①掌握跨越式跳高的基本动作要领，包括助跑、起跳、腾空、落地等环节。

②培养学生的身体协调性和灵活性，提高跳跃能力。

2.教学难点

①确保学生在助跑阶段能够保持稳定的速度和节奏，为起跳做好充分准备。

②在起跳瞬间，学生需要掌握正确的起跳角度和力度，以实现有效的腾空。

③培养学生在空中保持身体平衡，确保落地时能够安全、稳定地着陆。

④引导学生理解并实践团队协作，提高他们在体育活动中的沟通与配合能力。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源

-标准田径场地

-跳高器材（跳高架、海绵垫）

-计时器

-标志物（用于助跑路线）

2.课程平台

-校内体育课程管理系统

3.信息化资源

-体育教学视频资料

-运动技术分析软件

4.教学手段

-实物演示

-视频教学

-分组练习

-反馈与纠正

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布跨越式跳高的技术视频和动作要领文档，要求学生预习并理解动作流程。

-设计预习问题：围绕跨越式跳高的技术要领，设计问题如“助跑时如何保持稳定的速度？”“起跳时脚应该如何放置？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群的互动和学生的预习笔记，监控学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，理解跨越式跳高的基本动作。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题反馈给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，提高自主学习能力。

-信息技术手段：利用微信群和视频资源，提高预习效率。

作用与目的：

-帮助学生提前掌握跨越式跳高的基本知识，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和思考习惯。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀运动员的跨越式跳高视频，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解跨越式跳高的技术要点，如助跑的节奏、起跳的角度等。

-组织课堂活动：分组练习，每组学生轮流进行跨越式跳高尝试，教师现场指导。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将技术应用到实践中。

-参与课堂活动：积极参与分组练习，实践跨越式跳高技术。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，向教师提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：详细讲解技术要点，帮助学生理解。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解跨越式跳高的技术要点，掌握实践技能。

-通过实践练习，提高学生的身体协调性和灵活性。

-培养学生的团队合作精神。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置跨越式跳高的技术练习作业，要求学生课后进行练习。

-提供拓展资源：提供相关书籍和视频资源，帮助学生深入了解跳高技术。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成课后作业，巩固课堂所学。

-拓展学习：利用提供的资源进行自我学习，提高技术水平。

-反思总结：练习后反思自己的动作，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主练习和自我提升。

-反思总结法：引导学生通过反思总结，改进技术动作。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的跨越式跳高技术。

-通过自我学习和反思，提高学生的跳高技能和自我提升能力。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《田径运动技术图解》：提供跨越式跳高技术的详细图解，帮助学生更好地理解动作细节。

-《青少年田径训练指南》：介绍适合初中生田径训练的方法和技巧，