《做情绪的小主人》（教学设计）-心理健康教育三年级上册.docx

《做情绪的小主人》（教学设计）-心理健康教育三年级上册

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

设计意图

核心素养目标

培养学生情绪自我认知与调节能力，通过识别和表达不同情绪，学会合理地处理情绪波动，增强心理韧性。同时，培养学生的人际沟通素养，学会在团体中有效表达自己的情绪，尊重他人，建立积极的人际关系。

重点难点及解决办法

重点：引导学生认识并表达自己的情绪，学会基本的情绪调节方法。

难点：帮助学生理解抽象的情绪概念，以及在不同情境中运用情绪调节策略。

解决办法：

1.通过故事、游戏和情景模拟，将抽象的情绪概念具体化，让学生在实际操作中体验情绪变化。

2.利用多媒体教学工具，展示不同情绪的面部表情和身体语言，帮助学生直观地识别和理解情绪。

3.设计小组讨论和角色扮演活动，让学生在互动中学习表达情绪和倾听他人，培养同理心。

4.鼓励学生分享个人情绪体验，教师给予积极反馈和指导，增强学生的自信心和自我调节能力。

5.定期进行情绪管理练习，如深呼吸、放松训练等，帮助学生掌握实用的情绪调节技巧。

教学资源准备

1.教材：《心理健康教育三年级上册》相关章节。

2.辅助材料：情绪脸谱图、情绪调节方法卡片、相关教育视频。

3.教学工具：投影仪、电脑、白板。

4.教室布置：分组讨论区，每组配备情绪表达道具。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪管理的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于不同情绪的图片或视频片段，让学生初步感受情绪的多样性和情绪管理的重要性。

简短介绍情绪管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪管理基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪管理的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情绪管理的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍情绪管理的组成部分或功能，使用情绪脸谱图或示意图帮助学生理解。

3.情绪管理案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪管理的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪管理案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪管理的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪管理策略解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论情绪管理在生活中的应用，并提出改进情绪管理的方法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪管理相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的挑战、情绪调节的方法以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪管理的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的挑战、情绪调节方法及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪管理的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调情绪管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪管理策略。

布置课后作业：让学生记录一周内的情绪变化，并尝试运用本节课学到的情绪调节方法，撰写一篇关于情绪管理的感悟短文或报告，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）情绪管理相关书籍：《情绪急救》、《情绪勇气》等，这些书籍可以帮助学生更深入地了解情绪管理的重要性，并提供实用的情绪调节策略。

（2）情绪管理相关电影：《头脑特工队》、《当幸福来敲门》等，这些电影通过生动的故事情节，展示人物如何面对和调节情绪，有助于学生理解情绪管理的实际应用。

（3）情绪管理相关活动：组织学生参加情绪管理讲座、情绪表达艺术工作坊等，通过实际操作和体验，提高学生的情绪管理能力。

2.拓展建议：

（1）阅读相关书籍：鼓励学生在课后阅读情绪管理相关的书籍，了解情绪管理的基本理论和方法，将所学知识应用于实际生活中。

（2）观看电影并撰写观后感：组织学生观看情绪管理相关的电影，并要求学生撰写观后感，分享电影中的情绪管理策略对自己生活的启示。

（3）参加实践活动：鼓励学生参加情绪管理讲座、艺术工作坊等实践活动，通过实际操作和互动交流，提高情绪管理能力。

（4）家庭情绪管理训练：建议家长参与孩子的情绪管理训练，通过家庭日常生活中的实践，帮助学生形成良好的情绪管理习惯。

（5）情绪日记：鼓励学生记录自己的情绪变化，分析情绪波动的原因，并尝