投掷教案5篇_原创精品文档.pdfVIP

投掷教案5篇

投掷教案篇1

一、指导思想

本课依据《新课程标》精神，坚持“健康第一”的指导思想，在教

学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,注重发挥教师主导作用

的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣,使每一个学生都能得到

健康的发展。

二、设计理念

本课以“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为依据，按

照水平二课程目标要求，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，

增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；

培养良好创新意识和合作精神，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在

主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，进一步激发他们

对投掷活动的良好兴趣。

三、教材分析：

投掷项目是一项古老的、传统的体育项目，也是小学课程标准的

重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，原地投掷动作，从小学

低年段就开始安排课程，从掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球，抛实心

球。教材编写过程是由浅入深，由简单到复杂，逐步提高的纵向编排

方式。通过学习和练习投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速

度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关

1

节、韧带的发展，为今后学习其它的投掷项目奠定基础，形成勇敢、

顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理

健康水平，养成坚持锻炼身体的习惯。

四、学情分析：

五年级的学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好

动，其模仿能力比较强。在本课时教学中，根据小学生的心理和生理

特征，采用以教师直观示范、学生练习，以及配合快乐的游戏练习为

主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生认真学习，勇创佳

绩。

五、教学目标：

1、学习原原地掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力和协调能

力。

2、能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己

的学习感受，并能在活动中感受到快乐。

3、培养学生集体精神和良好的合作意识。

六、教学重点、难点：

本节课的教学重点是：蹬地、转髋、挥臂动作连贯，体会协调用

力的动作，掌握正确的用力顺序和用力方向。

教学难点是：肩上曲肘，背后过肩，挥臂迅速。

七、设计思路：

本课设计以集体学习，分组练习、辅助练习、创造性练习的方式

来组织教学。为了营造一最大限度发挥教师的主导作用和学生的主体

2

地位。不断活跃课堂气氛，培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，

使学生在宽松、愉快的氛围中得到锻炼和提高。

八、教学过程

（一）准备活动；7分钟

1、根据本课内容导入主题，激发兴趣。

2、中速度的往返跑

3、徒手操

（二）基本部分（13分钟）

动作方法:面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，

迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速

向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅

速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上

体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。

垒球的握法：用拇指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的

下面，掌心不着球。

方法口诀：

右手持球准备好，左腿先上要记牢；右腿上步要引臂，左腿快跟

奋力投。

1、教师讲解示范正确的动作方法。强调动作的基本动作要领

2、学生投掷练习几次后，帮助学生理解肩上曲肘，背后过肩，

挥臂迅速的动作要求，帮助学生总结原地掷垒球的动作要领。

3、小组讨论学习，通过组内同伴间得的互助和完善动作来提高

3

全班整体的投掷水平。

（三）能力拓展（15分钟）

1、明确出手高度。帮助学生理解蹬地、转髋、挥臂动作连贯，

体会协调用力的动作要领。

2、给出一定高度的标志物，从上面投掷过去。体会出手时的高

度。

（四）游戏：投掷比准游戏方法：分小组游戏，每小组有一根绳

子上面绑上标志物，横向拉直，同学可用垒球去投准，投准一次的一

分，分夺得为胜利.