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孩子长高的黄金季,灸透这两个增高穴,逆袭身高上限!--第1页
孩子长高的黄金季,灸透这两个增高穴,逆袭身高上限!
春季,孩子长高的黄金季
世界卫生组织的一项研究证实:孩子的生长发育具有显著的季节性,其中春天长得最快,是秋
季的2-2.5倍。
这是为什么呢?
一是,春季阳气升发,而阳气是万物生长的根本,是人体物质代谢和生理功能的原动力!
因为阳气具有气化“”和推“动”作用:
气化:就是使物质发生变化,即新陈代谢,唯有在阳气的气化“”作用下,饮食水谷才能合成人体
有用的物质充养人体,同时分化出无用的代谢废物排出体外。
推动:就是推动人体气血精津液正常循环,濡养人体,确保人体的生长发育一切正常。
二是,春季紫外线含量在所有季节中最高(不是夏季),而维生素D只有经过紫外线的照射,才
能转化成维生素D3。
进而转化成具有生物活性的羟化维生素D,以促进胃肠道对钙和磷的吸收,而钙和磷是骨骼生长
发育的基础。
所以,把握住春天,就相当于把握住了孩子身高逆“袭”的黄金季节!
二
增高要赶这条线闭合前
这条线就是骨骺线。
人的身高,主要是长骨的增长体现的,长骨的最终长度决定了成年后的身高。
多数情况下,只要骨骺线未闭合,就还有长高的机会;反之,当骨骺线闭合时,长骨也就不再
生长了,人的身高也就基本定型了。
在骨骺线彻底闭合之前,有两个长高黄金期:3岁以内和青春期。这两个时期,骨骺线处于开启
状态,长骨有足够的生长空间。
医学数据显示:女孩在10-12岁开始,男孩在12-14岁开始,年增长速度可以达到每年7-8厘米,
快的可以达到10-12厘米。
所以,家长们一定要抓住这两个生长高峰期,通过科学干预,让孩子长高个儿!
三
艾灸,孩子快速长高的法宝“”
中医讲,“肾主骨”,骨骼的健康发育是长高的前提条件,而骨骼的发育取决肾气是否旺盛。
其次,脾为后天之本,脾胃的功能好才能给长个提供基础物质。
既然春季是孩子身高疯长的黄金“月”,作为家长就应当借助这个天“时”,积极为孩子生长创造有
利条件。
什么是有利条件呢?前面就提到过,就是阳气!
而艾灸作为天下“扶阳第一方”,无疑是孩子快速长高的法宝“”,此时艾灸相关穴位,可以让孩子
的身体达到生长发育的最佳状态。
无论是哪个年龄、哪种体质的孩子,要想长高,必灸以下两个穴位:
1、身柱——增高穴“”
孩子长高的黄金季,灸透这两个增高穴,逆袭身高上限!--第1页
孩子长高的黄金季,灸透这两个增高穴,逆袭身高上限!--第2页
身柱“”意思就是身体的支柱,与孩子的身高直接相关,灸之,对孩子的生长发育帮助极大。
此外,艾灸身柱还可以预防疾病,中国古代有小儿每月灸身柱、天枢,可保无病“”的记载,日本
则将身柱誉为小儿百病之灸点“”!
日本针灸名家代田文志曾为身体虚弱,易感冒,患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸
身柱,连灸一个月后,这些学生的食欲、体重都明显增加。
2、大杼——“转骨汤”
我们挑担的时候,扁担压住的位置就是大杼,它可以把重量分摊到全身的骨节。
以此类推,艾灸大杼,能量也能由它分配到全身的骨节,对全身骨节的能量起到补充、激发的
作用。
所以,古人认为艾灸大杼可以起到转“骨汤”的作用,促进孩子长高。
不同孩子,要辨证施灸!
长高有3个重要前提:吃得好,睡得好,精神好。
但现在的孩子却很难兼备这3个要素,要么挑食,营养不良;要么暴食,造成积食;要么学业负
担重,睡眠不好;要么思想负担重,精神不好……
这些都会大大影响孩子的生长发育,故而,现在的孩子一定要艾灸!当然,不同孩子,治法不
同,艾灸取穴也不同。
1、吃得好
很多家长很奇怪,自家孩子吃得很好,就是不长个儿。这种情况多由脾胃不足所致。
年龄小一点儿的孩子,比如学龄前的儿童,常见原因是积食,因为:一则,孩子本身有脾常“不
足”的先天缺陷;二则,孩子经常会遇到用药不慎、饮食不节的现象,容易伤脾。
年龄大一点儿的孩子,比如上学后的孩子,多与思虑过度有关,成天担心作业、考试、老师批
评,思伤脾,影响脾胃运化。
这些孩子都要调脾,建议艾灸以下穴位:
神阙穴:上面是脾胃,下面是肠腹,正好是先天后天相互融合的地方,灸之,可健脾益胃、理
肠止泻。
天枢穴:促进肠道蠕动,增强胃动力。
大陵穴:提升胃动力,特别适合积食导致的脾胃不和、消化不良等问题。
四缝穴:治疗小儿疳积的神奇穴位。
孩子长高的黄金季,灸透这两个增高穴,逆袭身高上限!--
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