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大象版心理健康三年级《不盲目攀比》教案--第1页
大象版心理健康三年级《不盲目攀比》教案
一、教材分析：
本课程是三年级大象版心理健康心理健康课程的第六单元，
主题为生活与社会适应。本单元的第1课《不盲目攀比》旨
在帮助学生树立正确的价值观，培养积极向上的心态，避免
盲目攀比，以更好地适应社会生活。通过学习本课，学生将
了解攀比的危害，学会珍惜自己的成就，培养自信心和满足
感。
二、教学目标：
1.知识目标：了解盲目攀比的概念，认识盲目攀比的危害。
2.技能目标：培养学生正确的价值观，学会珍惜自己的成就。
3.情感目标：培养学生积极向上的心态，增强自信心和满足
感。
三、教学重点和难点：
教学重点：介绍盲目攀比的概念，让学生认识到盲目攀比的
危害。
教学难点：培养学生正确的价值观，帮助他们珍惜自己的成
就。
大象版心理健康三年级《不盲目攀比》教案--第1页
大象版心理健康三年级《不盲目攀比》教案--第2页
四、学情分析：
三年级学生正处于成长发展的关键时期，他们容易受到同伴
和媒体的影响，存在盲目攀比的倾向。他们对比自己与他人
的差异，容易感到自卑和焦虑。因此，在教学过程中，需要
注重激发学生的兴趣，引导他们正确评价自己，树立积极的
心态。
五、教学过程：
第一环节：新课导入
1.展示一张图片或播放一个视频，例如两个孩子在比赛中争
夺第一名的场景。
2.提问：你们在生活中有没有遇到过类似的情况？你们觉得
这种比较有什么问题？
第二环节：讲解盲目攀比的概念
1.教师解释盲目攀比的含义：盲目攀比是指不理智地与他人
进行比较，只看到别人的优点而忽视自己的长处。举例说明：
比如小明看到同学的成绩比自己好，就觉得自己不够优秀，
感到沮丧。
2.引导学生思考盲目攀比可能带来的问题，例如：会让人感
到不满足、焦虑和自卑等。举例说明：比如小红因为别人有
更多的玩具而感到不满足，觉得自己不够幸福。
第三环节：讨论盲目攀比的危害
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大象版心理健康三年级《不盲目攀比》教案--第3页
1.分组讨论：学生分成小组，讨论盲目攀比可能带来的危害，
并列举出一些例子。例如：影响个人的自信心、增加压力、
导致心理健康问题等。
2.小组展示：每个小组派代表分享他们的讨论结果，其他学
生进行补充和评论。例如：小组A分享了盲目攀比导致学习
压力过大的例子，其他学生可以提出自己的观点或类似的情
况。
第四环节：培养正确的价值观
1.引导学生回顾自己的成就和优点，让他们认识到每个人都
有自己的闪光点。例如：学生可以说出自己在某个科目上取
得进步或在体育比赛中获得奖项等。
2.组织学生进行小组分享，让他们互相夸奖和鼓励，加强珍
惜自己的意识。例如：小组B的学生可以互相表扬对方在团
队合作中的贡献或创造力。
3.引导学生思考并回答问题：你们认为每个人都有自己的价
值吗？为什么？例如：学生可以说出每个人有不同的才能和
特点，每个人都可以为社会做出贡献。
第五环节：总结与延伸
1.总结：通过本节课的学习，你们对盲目攀比有了更深的认
识，明白了珍惜自己的重要性。例如：学生可以说出盲目攀
比会让人感到不满足和不自信，而珍惜自己的成就可以带来
满足感和自信心。
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大象版心理健康三年级《不盲目攀比》教案--第4页
2.延
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