行进间运球单手低手上篮 教案 高一上学期体育与健康人教版.docx

行进间运球单手低手上篮教案高一上学期体育与健康人教版

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

设计意图

本节课旨在通过教授行进间运球单手低手上篮技巧，提高高一学生篮球运动的基本技能，增强学生的团队协作能力和竞技水平。结合人教版体育与健康教材，本节课内容与课程要求紧密相连，旨在让学生在掌握基本技术的同时，培养运动兴趣和健康意识，为后续篮球教学打下坚实基础。教学内容符合学生的年龄特点和知识深度，注重实践操作，确保教学效果。

核心素养目标

1.提升学生的运动能力，通过行进间运球单手低手上篮动作的练习，增强学生的协调性和灵活性。

2.培养学生的体育品德，通过篮球运动的团队协作，提高学生的责任感、尊重他人和公平竞争的意识。

3.增进学生的健康行为，通过体育活动的参与，让学生养成良好的锻炼习惯，增强健康自我管理能力。

教学难点与重点

1.教学重点

-行进间运球的节奏与步伐：本节课的核心内容之一是让学生掌握在行进中如何保持稳定的节奏和正确的步伐，以便于在快速移动中能够准确控制篮球。

举例：教授学生如何在跑动中用腕部力量控制篮球，保持球的稳定性，同时进行有节奏的步伐配合。

-单手低手上篮的技巧：重点讲解和示范单手低手上篮的步骤，包括投篮时的手腕使用、手臂的摆放和投篮的力量分配。

举例：通过分解动作，让学生明白投篮时手腕的弯曲、手指的用力方向以及投篮的力度控制。

2.教学难点

-行进间运球的连贯性：学生在行进间运球时，往往容易出现的难点是动作不连贯，导致球的控制不稳定。

举例：针对这一问题，可以采取慢动作示范，让学生逐步模仿，逐步加快速度，直至能够流畅地完成运球动作。

-单手低手上篮的准确性：学生在尝试单手低手上篮时，难点在于投篮的准确性和稳定性，尤其是力量的掌握。

举例：通过设置不同距离的投篮练习，让学生逐渐适应投篮时的力量和角度，同时强调手腕的柔和用力，以保证投篮的准确性。

教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》高一上学期教材，确保每位学生都有。

2.辅助材料：准备篮球教学视频，以及篮球技能分解图解，用于直观展示动作要领。

3.实验器材：篮球若干个，确保数量充足，满足学生练习需求。

4.教室布置：将篮球场划分为多个练习区域，每个区域设置标志物，方便学生进行行进间运球和上篮练习。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布包含行进间运球和单手低手上篮技巧的预习视频和教材相关章节，要求学生预习并掌握基本动作要领。

-设计预习问题：设计如“行进间运球时如何保持球的稳定性？”“单手低手上篮时手腕和手指的正确使用方法是什么？”等问题，引导学生思考和探究。

-监控预习进度：通过在线问卷或课堂提问，检查学生对预习内容的理解和掌握情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频和阅读教材，记录关键技巧和步骤。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，尝试解答并记录疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群或在线平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索篮球技巧。

-信息技术手段：利用微信群和在线平台，实现资源的共享和进度的监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示篮球比赛中的精彩上篮瞬间，激发学生对技能学习的兴趣。

-讲解知识点：分解讲解行进间运球和单手低手上篮的每个动作，强调重难点。

-组织课堂活动：分组练习，每组学生轮换进行行进间运球和上篮练习，教师逐一指导。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行针对性解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，跟随教师的示范进行思考。

-参与课堂活动：学生积极参与练习，尝试完成行进间运球和单手低手上篮。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，向教师提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过示范和讲解，明确动作要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组讨论，促进学生之间的交流和合作。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置针对课堂所学技能的练习作业，要求学生课后练习并记录练习感受。

-提供拓展资源：提供相关教学视频和文章，帮助学生深入学习篮球技巧。

-反馈作业情况：对学生的作业进行批改，给予反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生完成课后练习作业，记录练习中的体会和遇到的问题。

-拓展学习：利用教师提供的资源，进行额外的学习和练习。

-反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对学习过程进行自我反思，促进技能的内化。

作用与目的：

-巩固