新冠肺炎疫情防控健康教育手册.pdfVIP

目录

第一章新冠肺炎防控基本知识

1.新冠肺炎对健康有哪些危害？

2.新冠肺炎的主要症状和表现是什么？

3.新冠肺炎的传播途径有哪些？

4.什么是无症状感染者？

5.新冠肺炎的潜伏期是多长？

第二章新冠病毒变异毒株德尔塔

6.德尔塔毒株有何特点？

7.国产新冠疫苗对德尔塔毒株同样有效。

8.公众如何防范德尔塔病毒？

第三章核酸检测基本知识

9.什么是“混采”？

10.为何重复进行核酸检测？

11.从排队采样到结果查询，核酸检测有哪些程序？

12.核酸检测注意事项有哪些？

第四章中高风险地区居民注意事项

13.全力配合。

14.避免聚集。

15.保持良好的个人卫生习惯。

16.做好健康监测。

17.保持良好心态。

第五章个人防护知识和技能

18.个人应养成哪些良好的卫生习惯？

19.为什么要坚持戴口罩？

20.佩戴口罩时，有哪些注意事项？

21.为什么洗手能够有效预防呼吸道传染病？

22.应如何正确洗手？

23.外出不方便洗手时怎么办？

24.室内为什么要经常开窗通风？

25.为什么要保持1米社交距离？

26.常用的家庭消毒方式有哪些？

27.家庭使用消毒剂有哪些注意事项？

28.外出回到家应该如何做？

29.外出就医有哪些注意事项？

30.出现发热症状如何就诊？

31.居住小区出现新冠肺炎病例或无症状感染者怎么办？

32.个人在传染病疫情防控中有哪些责任和义务？

第六章不同场景下个人防护要点

33.前往公共场所应如何做好自我防护？

34.到超市、商场购物有哪些注意事项？

35.到农贸（集贸）市场购物有哪些注意事项？

36.外出就餐有哪些注意事项？

37.乘坐公共交通工具有哪些注意事项？

38.乘坐出租车（网约车）应如何做好防护？

39.工作场所如何做好防护？

40.召开会议有哪些注意事项？

41.在单位食堂就餐有哪些注意事项？

42.学生上学应遵守哪些防护要求？

第七章健康生活方式

43.如何保持健康的生活方式？

44.为什么要推广分餐制、使用公勺公筷？

45.在家庭中如何实施分餐制和使用公勺公筷？

46.怎样做到合理膳食？

47.怎样做到科学锻炼？

48.如何保持心理健康？

第一章新冠肺炎防控基本知识

1.新冠肺炎对健康有哪些危害？

新冠肺炎是由新冠病毒感染引起，以发热、干咳、乏力

为主要表现，重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和（或）

低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒

症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍及多器

官功能衰竭等，极少数患者还可有中枢神经系统受累及肢端

缺血性坏死等表现。

新冠病毒是一种全新的病毒，目前对其研究和认识还在

不断深入，可以确定的是新冠病毒的传染性比流感强，容易

造成人际传播，由于人群对它普遍缺乏免疫力，在人群密集

场所极易暴发流行。此外，新冠肺炎的流行没有明显的季节

性，只要防控措施落实不到位，随时存在流行的风险。

2.新冠肺炎的主要症状和表现是什么？

新冠肺炎患者以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患

者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻

塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

3.新冠肺炎的传播途径有哪些？

经呼吸道飞沫和密切接触传播是新冠肺炎的主要传播

途径，接触受到病毒污染的物品也可造成感染。

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在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况

下存在经气溶胶传播的可能。

由于在粪便、尿液中可分离到新冠病毒，应注意其对环

境污染造成接触传播或气溶胶传播的可能。

4.什么是无症状感染者？

新冠病毒无症状感染者是指无相关临床表现，如发热、

咳嗽、咽痛等可自我感知或可临床识别的症状与体征，但核

酸检测阳性的人。无症状感染者多在聚集性疫情调查、重点

人群筛查和检测等过程中发现。无症状感染者通常有两种情

形：一种经14天的隔离医学观察，均无任何