小学体育与健康 双脚连续跳过一定高度的障碍物 教案.docx

小学体育与健康双脚连续跳过一定高度的障碍物教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

小学体育与健康双脚连续跳过一定高度的障碍物教案

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容：小学体育与健康课程中“双脚连续跳过一定高度的障碍物”的教学，旨在培养学生跳跃能力和身体协调性，提高学生的运动技能。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的教学内容与课本第三章《跳跃运动》相关，学生已学习过双脚同时起跳和落地的基础跳跃动作，本节课将在此基础上教授学生如何双脚连续跳过一定高度的障碍物，提高学生的跳跃技巧和身体协调性。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过学习双脚连续跳过一定高度的障碍物，学生将提高身体协调性和灵活性，增强运动技能，从而提升运动能力；同时，通过训练，学生能够了解跳跃运动对身体健康的重要性，培养良好的锻炼习惯，形成健康行为；在克服障碍的过程中，学生将学会坚持和勇敢面对挑战，培养积极向上的体育品德。

教学难点与重点

1.教学重点：

本节课的教学重点是让学生掌握双脚连续跳过一定高度的障碍物的技巧，具体包括以下细节：

-正确的起跳和落地姿势：教授学生如何保持身体平衡，双脚同时用力起跳，以及落地时如何缓冲，减少地面对脚跟的冲击。

-跳跃节奏的掌握：强调跳跃时的节奏感，让学生学会在连续跳跃过程中保持稳定的节奏，提高跳跃效率。

-障碍物高度的适应：指导学生根据自身能力调整跳跃高度，避免跳跃过高导致受伤。

2.教学难点：

本节课的教学难点在于学生对于跳跃技巧的掌握和身体协调性的提高，具体包括以下细节：

-起跳和落地的准确性：学生在跳跃时，往往难以做到双脚同时用力起跳和精准落地，需要反复练习来提高准确性。

-连续跳跃的稳定性：在连续跳跃过程中，学生可能会出现跳跃节奏不规律、身体失去平衡等问题，需要通过反复练习来增强身体协调性。

-高度适应性的调整：学生在面对不同高度的障碍物时，可能会因为跳跃高度不适应而影响跳跃效果，需要指导学生如何根据障碍物高度调整跳跃力度和姿势。

教学资源准备

1.教材：人教版小学体育与健康教材，确保每位学生都有课本，以便于学生跟随课程进度学习和复习。

2.辅助材料：准备与双脚连续跳过障碍物相关的教学视频，以及展示正确跳跃姿势的图片，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：无需特殊实验器材，但需准备足够数量的障碍物（如小凳子、垫子等），以供学生在练习时使用。

4.教室布置：将教室清空，留出足够的空间供学生练习，障碍物按照课程要求摆放，确保安全距离，避免学生受伤。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布预习资料，包括双脚连续跳过障碍物的标准动作视频和跳跃技巧的文字说明，要求学生提前观看并理解。

-设计预习问题：设计问题如“跳跃时如何保持身体平衡？”“如何调整跳跃节奏？”等，引导学生思考和探究。

-监控预习进度：通过微信群的互动和学生的预习笔记，监控学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读技巧说明，理解跳跃动作要领。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，尝试回答并记录疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群，供教师检查和反馈。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索跳跃技巧。

-信息技术手段：利用微信群共享资源和监控预习进度。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示学生预习时遇到的问题，引出本节课的教学内容。

-讲解知识点：详细讲解跳跃技巧，包括起跳、腾空、落地等环节，结合示范动作。

-组织课堂活动：分组练习，每组学生轮流尝试跳跃，互相观察和纠正动作。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，给予个别指导和解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真观察教师示范，理解跳跃技巧。

-参与课堂活动：学生分组练习，尝试并改进跳跃动作。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，向教师提问并参与小组讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：教师讲解跳跃技巧。

-实践活动法：学生通过分组练习实践跳跃技巧。

-合作学习法：学生在小组内互相学习和纠正。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置学生回家后练习跳跃技巧，并记录自己的进步和遇到的问题。

-提供拓展资源：提供相关运动训练的网站和视频，供学生进一步学习和参考。

-反馈作业情况：批改学生的练习记录，给予个性化的反馈和建议。

学生活动：

-完成作业：学生在家练习跳跃技巧，记录练习情况。

-拓展学习：学生利用拓展资源，进一步学习跳跃技巧。

-反思总结：学生对自己的练习过程进