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七年级体育接力跑和排球技术教案

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课程基本信息

1.课程名称：七年级体育——接力跑和排球技术教学

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年10月20日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过接力跑训练，提高学生的速度、耐力和团队协作能力；排球技术的学习，则有助于提升学生的灵活性和协调性。同时，注重学生在训练过程中的安全意识和自我保护意识，培养良好的运动习惯和健康生活方式。在活动中，强调团队合作和竞技精神，塑造积极向上的体育品德。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中，已经学习了一定的跑步技巧和基础排球知识，包括起跑、冲刺、传球和垫球的基本动作。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对接力跑和排球具有一定的兴趣，喜欢团队合作和竞技性的体育活动。他们在学习过程中表现出不同的能力，有的学生在速度和协调性方面表现较好，有的则在技术和策略理解上更胜一筹。学生普遍偏好互动性强、实践性高的学习风格。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在接力跑中可能遇到交接棒不稳定、团队配合不协调等问题；在排球技术学习中，可能面临动作不标准、球感不强、团队配合不佳等挑战。此外，部分学生可能在运动中缺乏自信，需要鼓励和支持来提高参与度和技能水平。

教学资源

-软硬件资源：标准田径场、排球场地、接力棒、排球

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动技巧电子指南

-教学手段：示范教学、分组练习、比赛模拟、反馈与指导

教学流程

1.导入新课（5分钟）

-通过简短的热身活动，如慢跑和关节活动，让学生身体适应运动状态。

-提问学生关于接力跑的基本规则和排球的基本技术，以此激发学生的兴趣和思考。

-引入本节课的主题，即接力跑技巧的提升和排球技术的实践，明确本节课的学习目标。

2.新课讲授（15分钟）

-接力跑技巧讲解：详细讲解接力跑中的起跑、交接棒和冲刺技巧，通过示范和慢动作视频展示正确动作。

-排球技术讲解：分别讲解传球、垫球和发球的基本技术，强调动作要领和注意事项。

-团队配合与战术：介绍如何通过团队协作和战术运用来提高接力跑和排球比赛的表现。

3.实践活动（15分钟）

-接力跑练习：将学生分成若干小组，进行接力跑的练习，教师现场指导和纠正动作。

-排球技术练习：学生分组练习传球、垫球和发球，教师巡回指导，确保动作准确。

-模拟比赛：进行简短的接力跑和排球比赛，让学生在实践中应用所学技巧。

4.学生小组讨论（5分钟）

-接力跑交接棒问题：讨论如何提高交接棒的稳定性和速度，学生可以举例说明自己在练习中的体验和改进方法。

-排球技术改进：讨论在传球、垫球和发球中遇到的问题和解决策略，学生可以分享自己的技巧和心得。

-团队配合经验：讨论在接力跑和排球比赛中如何更好地与队友配合，学生可以举例说明有效的团队配合案例。

5.总结回顾（5分钟）

-回顾本节课所学内容，强调接力跑和排球技术的重点和难点，如交接棒的准确性和排球发球的力量控制。

-总结学生在实践活动中的表现，指出做得好的地方和需要改进的地方。

-鼓励学生在课后继续练习，并预告下一次课程的学习内容，提醒学生做好准备工作。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-接力跑训练方法：介绍不同类型的接力跑训练方法，如短距离冲刺训练、长距离耐力训练和交接棒技巧训练。

-排球技术提升：提供排球技术的提升方法，包括基本技术的强化训练、战术配合的实战演练以及比赛视频分析。

-体育赛事案例分析：分析国内外重要体育赛事中的接力跑和排球比赛案例，了解专业运动员的技术特点和比赛策略。

-体育锻炼对青少年身心发展的影响：介绍体育锻炼对青少年身体素质、心理素质和社交能力的影响。

-安全运动常识：提供运动前的热身、运动中的安全防护和运动后的恢复等常识，帮助学生形成良好的运动习惯。

2.拓展建议：

-鼓励学生利用课余时间观看接力跑和排球比赛的视频，分析运动员的技术动作和比赛策略。

-建议学生参与社区体育活动，如周末的排球比赛，以实践的方式提高自己的技能。

-推荐学生阅读相关的体育书籍和杂志，以拓宽知识面，了解体育科技和运动训练的必威体育精装版动态。

-建议学生记录自己的训练日志，包括训练内容、个人感受和进步情况，以便于自我监督和反思。

-鼓励学生参加学校的体育兴趣小组，与同学一起练习和讨论，形成良好的学习氛围。

-提醒学生在进行体育活动时，要注意安全，遵循运动规则，避免运动损伤。

-建议学生定期进行身体检查，了解自己的身体状况，制定合理的训练计划。

-鼓励学生参加