北师大版心理健康四年级上册第十四课 上课要专心教案.docx

北师大版心理健康四年级上册第十四课上课要专心教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

北师大版心理健康四年级上册第十四课上课要专心教案

设计思路

结合四年级学生的心理发展特点，本节课旨在通过生动有趣的活动，让学生认识到上课专心的重要性，并掌握提高专注力的方法。课程设计以课本内容为主线，通过情境创设、互动讨论、实践体验等环节，引导学生深入理解上课专心对于学习效果的影响，培养良好的学习习惯。同时，注重激发学生的兴趣和参与度，使学生在轻松愉快的氛围中收获知识。

核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生自我管理能力，特别是提升课堂专注力和自我调控能力。通过课程活动，使学生能够主动识别并克服上课分心的因素，增强学习过程中的自我监控和自我调整，从而提高学习效率和学科素养。同时，培养学生的自我反思能力，使其能够认识到专心学习对个人成长的重要性，形成积极向上的学习态度。

教学难点与重点

1.教学重点

①帮助学生理解上课专心的重要性，提高学生对课堂专注力的认识。

②引导学生掌握提高专注力的具体方法和技巧，如设定学习目标、合理安排时间等。

2.教学难点

①如何让学生在课堂中主动识别并克服分心的因素，保持持续专注。

②如何设计有效的课堂活动，让学生在实践中学会自我监控和自我调整，形成长期的学习习惯。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《北师大版心理健康四年级上册》教材。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的视频、故事案例、注意力训练游戏等电子资源。

3.教学工具：准备白板、马克笔、投影仪等教学辅助工具。

4.教室布置：根据教学活动需要，提前布置好教室，包括学生分组讨论的座位安排，以及必要的墙面展示区域。

教学过程

1.导入新课

-各位同学，大家好！今天我们要学习一个新的课题——《上课要专心》。请问大家，你们觉得在课堂上最重要的是什么呢？（引导学生思考并回答）

-对，是专心。那么，为什么我们要在课堂上保持专心呢？接下来，我们就来学习一下这个课题。

2.课文内容探究

-首先，请大家打开教材，翻到第14课《上课要专心》。我们来一起读一读课文，了解一下上课专心的重要性。（老师带领学生朗读课文）

-现在，我想请大家分享一下，你们在课堂上分心的时候，都有哪些表现？我们来听听大家的经历。（学生分享，老师总结）

-那么，我们如何才能克服这些分心的因素，做到上课专心呢？接下来，我们一起来看一下课文中提到的方法。

3.方法学习与实践

-课文提到了几个提高专注力的方法，首先是设定学习目标。请大家根据自己的实际情况，设定一个今天课堂上的学习目标，并告诉我你的目标是什么。（学生回答，老师总结）

-第二个方法是合理安排时间。我们来做一个练习，请大家拿出一张纸，写下你在课堂上要完成的任务，并给每个任务分配一个大致的时间。（学生完成练习，老师点评）

-第三个方法是自我监控。现在，我想请大家闭上眼睛，深呼吸，感受一下自己的心跳和呼吸。然后，想象一下自己在课堂上专心听讲、认真思考的场景。（学生体验，老师引导）

-最后一个方法是寻求帮助。如果在课堂上遇到了难题，我们可以向老师或同学求助。现在，请大家两两分组，互相讨论一下，如果在课堂上遇到了问题，你们会如何寻求帮助。（学生讨论，老师总结）

4.课堂小结

-通过今天的学习，我们知道了上课专心的重要性，也掌握了一些提高专注力的方法。那么，从现在开始，让我们努力做到上课专心，提高学习效率吧！

5.课后作业

-作为课后作业，我想请大家写一篇短文，题目是《我是如何做到上课专心的》。在文章中，你可以分享自己在课堂上克服分心的经历，以及运用今天学到的方法提高专注力的感受。下节课，我们会进行交流和分享。

6.课堂结束语

-好了，今天的课就到这里。希望大家能够将今天学到的内容运用到实际学习生活中，做到上课专心，提高学习效率。下节课，我们将继续学习新的内容。大家加油，下课！

教学资源拓展

1.拓展资源

-《注意力训练手册》：提供一系列注意力训练的练习，帮助学生提高专注力。

-《学习心理故事集》：收录了一系列关于学习心理的故事，通过故事让学生更好地理解专注力的重要性。

-《时间管理技巧》：详细介绍如何合理安排时间，提高学习效率的方法和策略。

-《情绪调节与学习》：探讨情绪对学习的影响，以及如何通过情绪调节提高学习效果的方法。

2.拓展建议

-阅读拓展书籍：鼓励学生在课后阅读《注意力训练手册》和《学习心理故事集》，通过实际案例和练习，增强对专注力重要性的认识。

-家庭实践：建议家长在家中为学生创造一个良好的学习环境，减少干扰因素，让学生在家庭中也能够实践专注力的培养。

-观看相关视频：推荐学生