排球体育课程教案.doc

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浙江师范大附属中学体育课程教案

1、教学内容：1、排球正面双手垫球、2、弯道跑

2、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐

3、教材分析：

排球是高中普遍开展的体育项目，因其健身与娱乐性相结合的活动形式，吸引着高中学生（尤其是女生），对抗性与篮球足球等项目相比，隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作，在排球运动中具有很重要的作用。对初学者，或者是在基层的训练与比赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单，学生学习掌握较快，且有很强的实用性。

弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌握，在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。

4、教学内容的重点和难点：

教学重点：排球垫球：上肢：；“插、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑：身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力

弯道跑：不同半径下的技术状态

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习弯道跑：在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

5、教学流程：

开始部分

开始部分引起注意阶段

导入部分激发兴趣阶段

基本部分受新知识阶段

结束部分

学习资料

课堂常规

游戏

专项准备

排球垫球

弯道跑

小结

回收器材、师生再见

模仿、引思、尝试

引导、规范、徒手

自主、参与、合作

提升、评价、拓展

解决问题

讲解、师范

分程度练习

教材

教材内容教学目标教学过程

引起注意阶段激发兴趣阶段

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浙江师范大学附属中学体育课程教案

班级：高一女生人数：30浙江师范大学体育学院陈晓鹏

1排球正面双手垫球2弯道跑

1运动参与：通过尝试、合作、探究、小团体教学模式，培养学生积极参加排球运动的兴趣，并主动投入到活动中去。

2运动技能：认识排球垫球在排球运动中的作用，初步掌握排球正面双手垫球的技术、弯道跑的一般原理，通过合作，进一步拓展，使90%的学生能在规范动作下连续垫球6个以上。

3身体健康：全面发展体能，提高身体的协调能力。

4心理健康：在活动中，充分展示自己的运动才能，激发学生学习情绪，在运动中体验成功的乐趣。

5社会适应：培养学生良好的合作精神，表现出良好的团队意识和行为，体验合作学习的快乐。

时

时间

教学内容教师活动学生活动组织队形

课堂常规

游戏

1、找圆心

2看谁最协调

学习资料

1体育委员整队，报告人数

2向学生问好

3安排见习生

1、教师站在圆心，左右或者前后移动。用手势指示学生，使学生始终把教师放在圆心的位置上

1、教师拍球，掌握节奏

2、教师先拍球，后改为扔球，使球自由弹落

3、强调调身体的协调性，以及手脚的协调性

2向老师问好

2

向老师问好

1、全体学生手握绳子，

围成一个圆，通过找圆心不断移动

2、由快到慢，先直立，后半蹲

3、简要说明移动方法的重要性

6

1、以球的上下运动为参照物，学生从半蹲姿势开始，随球上人上，球下人下

2、学生随着教师扔球的节奏上下，或左右移动

接受新知识阶段

接受新知识阶段

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排球正面双手垫球

1、模仿、引思、尝试练习

2、引导、规范、徒手练习

3、自主、

参与、合作练习

4、提升、评价、拓展练习

5、解决问题

1、先做一次示范动作（提出问题：大家怎样才能把球垫稳呢？）

1、教师讲解、示范：

2、教师把动作分解为几个步骤，喊1学生半蹲，

2插臂，3蹬地，4提肩，

5抬臂，6顶肘，7压腕，

8重心前移

3、分组进行固定球练习

1、分小组练习，教师巡视指导，并提示、抽查、展示

1、分组（两人）进行学生在规范动作下自垫数

的自测验，进行升级练习2、教师注意差生的辅导

1、解决学生存在抱手跑