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大学生心理健康教育心得体会

大学生心理健康教育心得体会800字（通用6篇）

当我们积累了新的体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己

铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。你想好怎么写心得体

会了吗？下面是小编帮大家整理的大学生心理健康教育心得体会800

字（通用6篇），希望能够帮助到大家。

大学生心理健康教育心得体会1

一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技

术，更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，

因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸

大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不

胜数。社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工

作在各大高校都不可忽视。

在今年5月份，我系学生会学习部为培养我院学生健康的心理，

特地召开一次大学生心理健康的主题班会，意在让大学生认真的分析

自己身上存在的心理问题，共同来探讨，解决存在的心理问题，让我

们大学生的心理健康向上发展。依照策划，我们将从各渠道收集相关

资料进行汇编，其中也有许多高校成功举办地资料，总结了有以下特

点:

1、有人士的解说，能够准确剖析现代大学生的心理特点。运用了

多种宣传手段，尤其是多媒体器材的运用，宣传更加到位。

2、各高校之间都相互交流经验取长补短。

结合实际，我们从中吸取了一些经验，运用了所能运用的宣传方

式，在院内进行了宣传，各种海报、横幅吸引学生们的目光，由于这

次时间准备充分，考察结果比较好，同学们都踊跃上台提出现代大学

生的心理问题，问题有针对性和普遍性，这个现象是非常好的。

然而这也显露出一个弊端，正因为提出问题有针对性和普遍性，

使得以同学们的力量略显薄弱，有些问题作为一个阅历不足的大学生

是无法解答的，即使明白，也很难用语言开导大家，所以通过这次班

会，我系学生会学习部提议在学校建立一个大学生心理咨询平台，里

面有专业的心理导师指导，同学们可以以邮件或其他网络形式与老师

交流，这样有些同学能更加坦诚的与老师交流，老师也能真正意义上

帮助学生。

然而接下来举行的大学生心理健康的班级手抄报比赛也顺利开展，

各种漂亮、精致的手抄报在校内进行展示，说明这次主题班会在各班

都引起了重视，大家都用心准备资料，绘画板式，这也是我们这次主

题班会的特色，用这种评比的方式，调动大家的积极性，使大家都踊

跃投入到这次活动中来。这次活动成功的地方很多，但仍有不足之处，

正是要有这种进取的心态，我系学生会学习部的工作才能越做越好。

大学生心理健康教育心得体会2

这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之

一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。

通过老师的讲课，我才知道原来我们身边的很多现象都是跟心理健康

问题相关的，可是我们现在很多的同学对这个都不重视，甚至是还没

有这个概念，我也就是其中之一。

以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，

抑郁症和其危害性我都是知道的，也十分重视，但是我并不清楚哪些

东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生

一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原来抑郁

的现象真的特别多，许多人一直没有关注罢了。

比如有的人看待一个问题会用特别悲观的监督去看待，也有些人

对某些事情的执念特别深一直沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些

抑郁的轻微症状的，老师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一

个事情看不开，就容易产生不好的心情，然后又不能及时得到疏解，

久而久之就容易影响自己的心理健康。

一个学期的课程中，老师给我们讲了许多的知识点的，也给我们

讲了许多的疏解的方法，还通过许多案例让我们来分析怎么取开解他

们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然

后男的后面出轨了，因为女生是初恋，所以一直忘记不了想不开，后

面还割腕了。

虽然后面没有发生什么不好的事情，但是让我有很大的感触，爱

情本来是美好的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老师跟

我们分析了其中的问题。

主要原因是一方出轨了，但是还有一方面是那个女生性格比较内

向，然后分手后也没有人陪她聊天什么的，不开心的事全都憋在心里，

所以久而久之就导致自己郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。

这就告诉了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，可以去找