篮球—球性练习，高低手运球教案高一上学期体育与健康人教版.docx

篮球—球性练习，高低手运球教案高一上学期体育与健康人教版

主备人

备课成员

教学内容

教材章节：人教版高中《体育与健康》篮球章节——球性练习，高低手运球。

教学内容：

1.球性练习：熟悉球性，提高控球能力，包括原地拍球、行进间拍球、绕杆拍球等。

2.高手运球：掌握高手运球的动作要领，提高运球速度和稳定性。

3.低手运球：学习低手运球的技巧，增强控球能力，提高突破速度。

4.高低手运球组合练习：将高手运球与低手运球结合，进行综合训练，提高实战应用能力。

核心素养目标

1.提升运动能力：通过球性练习和高手、低手运球训练，增强学生的篮球基本技能和运动协调性。

2.培养运动认知：使学生理解篮球运动的基本规则，提高对篮球运动策略的认识和运用能力。

3.增强运动精神：培养学生积极参与体育活动的热情，培养团队合作意识和竞技精神。

教学难点与重点

1.教学重点：

①熟练掌握球性练习的各种方法，提高控球能力。

②正确掌握高手运球和低手运球的动作要领，能够灵活运用。

③在实战中能够合理运用高低手运球技巧进行突破和传球。

2.教学难点：

①学生对高低手运球动作的细节把握不足，容易产生动作变形。

②在高速运动中保持运球的稳定性和准确性，避免失误。

③在对抗练习中，如何结合实际情况灵活运用高低手运球技巧。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲练结合法：通过教师示范和讲解，让学生跟随练习，确保动作准确性。

2.分组练习法：将学生分成小组，进行高低手运球的对抗练习，增强实战感。

3.反馈评价法：练习后及时给予学生反馈，指导学生改进动作，提高技能。

教学手段：

1.多媒体教学：使用篮球教学视频，展示正确的高低手运球技巧。

2.互动教学软件：利用互动教学软件，进行篮球技能的虚拟练习和评估。

3.实物辅助：使用篮球和标志物，进行实地练习，增强学生的空间感和运动控制能力。

教学过程

1.导入新课

（1）组织学生集合，检查服装和运动器材。

（2）简述本节课的教学目标和内客，引起学生的兴趣。

（3）提问：同学们，你们知道篮球运动中的球性练习有哪些吗？高手运球和低手运球有什么区别和作用？

2.球性练习

（1）讲解球性练习的重要性，让学生明确练习目的。

（2）示范原地拍球、行进间拍球、绕杆拍球的动作要领。

（3）组织学生分组进行球性练习，我在旁边指导。

①原地拍球：让学生体会手腕的灵活性和球的弹性。

②行进间拍球：让学生掌握运球时的节奏和步伐。

③绕杆拍球：提高学生的协调性和控球能力。

3.高手运球

（1）讲解高手运球的动作要领，强调运球时的手腕灵活性和球的控制。

（2）示范高手运球的动作，让学生跟随练习。

（3）组织学生进行高手运球的对抗练习，我在旁边指导。

①学生两人一组，进行高手运球接力比赛。

②学生在半场内进行高手运球，遇到防守时进行变向突破。

4.低手运球

（1）讲解低手运球的动作要领，强调运球时的手腕灵活性和球的控制。

（2）示范低手运球的动作，让学生跟随练习。

（3）组织学生进行低手运球的对抗练习，我在旁边指导。

①学生两人一组，进行低手运球接力比赛。

②学生在半场内进行低手运球，遇到防守时进行变向突破。

5.高低手运球组合练习

（1）讲解高低手运球组合练习的技巧和作用。

（2）示范高低手运球组合动作，让学生跟随练习。

（3）组织学生进行高低手运球组合练习，我在旁边指导。

①学生两人一组，进行高低手运球接力比赛。

②学生在半场内进行高低手运球，根据实际情况灵活运用。

6.总结与反馈

（1）组织学生集合，总结本节课的学习内容。

（2）让学生分享自己在练习中的收获和感受。

（3）针对学生的表现，给予积极的反馈和评价。

7.结束部分

（1）带领学生进行简单的拉伸放松运动，缓解运动疲劳。

（2）提醒学生注意运动后的饮食和休息。

（3）布置课后作业：让学生回家后练习高低手运球，下节课进行检查。

整个教学过程中，我注重观察学生的表现，及时给予指导和反馈。通过讲解、示范、练习、对抗和总结等环节，让学生掌握篮球运动中的球性练习、高手运球和低手运球的技巧。同时，我注重培养学生的运动能力和运动精神，提高他们对篮球运动的兴趣和认知。在教学过程中，我也不断调整教学方法和手段，以适应学生的实际情况，提高教学效果。

学生学习效果

学生学习效果在本节课中主要体现在以下几个方面：

1.球性练习的熟练度：通过本节课的学习，学生能够熟练完成原地拍球、行进间拍球和绕杆拍球等球性练习。他们在练习中表现出较好的手腕灵活性和球的控制能力，这说明学生对篮球基本技能的掌握有了显著提高。

2.高手运球的准