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心理健康学习心得

心理健康学习心得【精】

当我们有一些感想时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，

这样可以不断更新自己的想法。怎样写好心得体会呢？下面是小编为

大家收集的心理健康学习心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理健康学习心得1

在心理课上，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋

友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽

容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边

少许多争吵，多许多的爱与温暖。心理课的老师很用心，教育方式也

不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。

上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。上心理课，我学

会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待

人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。通过上课，

我变了很多，希望有机会上更多这样的课。

上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老

师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多

了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，

打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么

多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用

有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，

不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学

会了换位思考，我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与

人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答

爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！

在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自

己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我

留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多

的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩

的心，怎样站在别人的角度看待他人。

通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，

为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父

母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每

个人得到关心。

心理健康学习心得2

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正

确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系

和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运

用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上

是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人

才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方

法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援

助的过程。

透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，

首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动

的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团

体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，

在此中再一次体现了群众的力量…

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵

事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得

喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家

真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜

悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。

它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学

生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启

迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝

结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、

鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的机

会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会沁心港湾，这是

一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方

面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活

动更是深深的感动了我，老师与同学们的.亲密交谈让同学们，还有我

有懂得了很多很多……

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学

而致用!完成了大学心