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心理健康教育国旗下演讲稿5篇

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有

清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，心理健康教育

国旗下演讲稿有哪些?一起来看看心理健康教育国旗下演讲稿5篇，欢

迎查阅!

心理健康教育国旗下演讲稿1

尊敬的老师、亲爱的.同学们：

大家好!我是心起步心理社的社长潘铁铮。

今天，我在国旗下讲话的主题是《从心起步，健康成长》。

如果我问你“你健康吗?”你一定会说：“我当然健康了。瞧，我

好得很呢!”可是，“好得很”只能说明你生理健康而已。其实，一个

真正健康的人不仅是生理上的健康，同时心理也要健康。众所周知，

一个心里装着假丑恶的人，无论他的体格怎样强壮，他也不会是一个

健康的人，因为他的心理不健康。联合国世界卫生组织提出了一个响

亮的口号：“健康的一半是心理健康!”。

就拿身边的有些同学来说吧，他们常常想着玩手机、电脑，很少

花心思来想一些自己该做的事情。作为一位中学生不为自己的学业担

忧，总是懒懒散散的过日子，心中已经没有了远大的理想，我想他至

少不是一个幸福的中学生。

那心理健康的中学生是什么样的呢?

首先，我们有着正确的人生态度，抱有正确人生态度的人，对周

围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是

的精神，对自己在班级上的也十分敬业地认真负责。

其次，心理健康的同学有着满意的心境。他们有自知之明，对自

己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会

被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，他们能够做到

从别人的议论中吸取有益的东西。他们不骄傲自大，也不自轻自贱，

对人总是言而有信，善气迎人。对自己的优点与不足有清醒的认识，

对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境

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总是满意的、愉快的。

第三，心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能体谅父母的

亲情，能珍惜同学之间的友情，能尊重老师的恩情，因此他们总是受

人喜爱而不是令人厌恶的。当我们的人际关系和谐了，心情自然也会

较为舒畅，心理就会处于健康的状态中。

最后，心理健康的同学有良好的个性，统一的人格。他们不追求

怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们能够做到自信而不

狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽，

始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。

同学们，无论你在何时，都要学会关注自我，不仅要关注自身的

身体成长，更要关注自己的心灵成长。只有心灵健康了，我们才能活

得积极乐观，我们才能真正健康成长。记得在去年的运动会上，我第

一次感受到史无前例的紧张，作为班级的领操，站在队伍的最前方，

我们位置的前方就正对着评委，我的腿开始瑟瑟发抖，但是，因为心

理课给我的帮助，我尝试着用观呼吸的方式让自己冷静下来，心中也

坚信着自己，最后，我做到了。我带领着班级的同学完成了这次比赛。

即使那时心中有所畏惧，但是，我看见了紧张，我和紧张和谐相处，

紧张就成为了我的朋友，他变成了一份力量，给了我极大的帮助。这

件事，让我知道心理学可以用在生活的很多地方，心理学就是生活。

为了呵护好我们幼小的心灵，使它免受伤害，我们必须要给它

“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样我们这棵“心灵小树”

才能健康地成长为“参天大树