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保安员队列训练内容
保安员队列训练内容提要：横队从右至左依次以短促洪
亮的声音转头报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最
后一名报“满伍”或者“缺×名”。中队集合时，由指挥员
下达“各班报数”的口令
更多内容源自通告
保安员队列训练内容
单个保安员队列动作
第一条：立正
立正是保安队员的基本姿势，是队列动作的基础。保安
队员在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长
问话、升降国旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，
均应当立正。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两
腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩
要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，
拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，
口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
第二条：跨立
跨立主要用于军体操、执勤和日常列队等场合。可以与
立正互换。
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口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持
立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手
腕，拇指根部与外腰带下沿同高；右手手指并拢自然弯曲，
手心向后。携枪时不背手。
第三条：稍息
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自
然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍
息过久，可以自行换脚。
第四条：停止间转法
向右转
口令：向右——转。
半面向右——转。
要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，
使身体协调一致向右转90度，体重落在右脚，左脚取捷径
迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上
体保持立正姿势。
半面向右转，按照向右转的要领转45度。
向后转
口令：向后——转。
要领：按照向右转的要领向后转180度。
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第五条：行进
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为
便步、踏步、移步和礼步。
齐步
齐步是保安员行进的常用步法。
口令：齐步——走。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚
掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体
正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两
臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，
手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最
下方衣扣约5厘米离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自
然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟
116-122步。
正步
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
口令：正步——走。
要领：左脚向正前方踢出约75厘米，适当用力使全脚
掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，
微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前
摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕
下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处，离身体约
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10厘米；向后摆臂
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