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我的中医自学历程（公开网盘，欢迎下载和传播）

第一阶段：入门和术语关

我的入门实在很幸运，偶然看电驴下游戏的时候发现徐文兵和梁

冬的国学堂，没错哦，就是《黄帝内经》，主讲人是厚朴中医学堂的

掌柜：徐文兵，外加文艺范二男青年梁冬一枚；徐文兵所讲的内容正

好适合中医初学者，基本都是很浅显却又极有厚度的中医基础知识；

我所幸运的是听了这套MP3，更幸运的没有和很多初学者一样自此痴

迷《黄帝内经》；

在自己兴趣正浓的时候，毅然咬牙切齿的买了一套教材，就是

《中医基础学》《中医诊断学》《中医内科学》《中医方剂学》和

《中药学》，实际上还有《温病学》《伤寒论》和《中医针灸学》等

等，以我当时的水平，这些实在无力。

里面的内容几乎涵盖了中医的方方面面，好的版本会把很多医案

和医论列进去，甚至是历朝历代的解释和对立观点，虽然说东西多不

见得是好事，但是我觉得这是个人读书的能力高低了；

好了，回头接着说，有了这套书以后，中医的理论基础会得到很

大的提高（在不到第三阶段，不要考虑临床水平这种问题~），这种提

高的标志是你看懂论坛上那些神人说的是什么了！！

对于阴阳虚实寒热表里脏腑经络等等能吧啦吧啦说上几个小时的

时候，那么真心恭喜你！！你已经通过了中医最难的一关：术语关。

如果你还依然对中医保持旺盛的热情和求知欲，那么你就可以进

入第二阶段了；如果你厌倦了，那么你可以保留这些知识，足够你炫

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耀到你想再次加入中医初学者行列。

第二阶段：提高阶段

从这里开始，你就要做好充足的心理准备了，难度开始几何级增

加，真正的中医面纱会逐步揭开，也许你会失望，也许你会更加充满

信心，一切看你自己了。

我大概也许半年后大概也许过了术语关，于是开始了惊心动魄的

学习过程，首先自然就是鼎鼎大名的《伤寒论》，这本书一直会贯穿

你以后整个学习过程，更加值得你终生学习！！毋庸置疑，看注解版

的，道理很简单，原版你看得懂么？

这里推荐几个视频和录音，我首先推荐的是JT叔叔的《伤寒论慢

慢讲》，自然他的中医基础也可以听，然后是倪海厦的《人纪》课程，

最后就是郝万山的《伤寒论课程》，如果还有能力，黄成义的《伤寒

论》也可以听；这个就是我对伤寒论这本书的学习过程，也几乎不用

你刻意去选择什么教材，不用管桂林本和成注本有什么不同，你只需

要去网上下载一本《伤寒论大全》就可以了，当然，学有余力的时候，

刘渡舟，胡希恕讲解的伤寒论也可以看看。

在这个阶段，毫不夸张的讲，伤寒论占用了我一半的精力，此外

一半的精力开始的时候我放在了中医历史的研究上，这也许是理科生

学中医的特点，但是我很明确的告诉所有初学者：中医历史必须熟悉，

任应秋的《中医各家学说讲稿》请一定要看上10遍以上，这个对你日

后会不会陷入某些中医大坑有很大帮助。

等你对中医脉络心中清楚以后，可以开始临床中医的准备活动了，

就是系统的去学针灸理论了，虽然说针灸和方剂不是一条道上的，但

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是学好针灸对你整个中医的学习非常有帮助，并且针灸学好了，你就

会明白扎针，艾灸，刮痧，按摩，拔罐等等一系列的东西，这个时候

你就可以开始尝试解决临床问题了；

当然，我不建议真的去扎针哦，扎针这事是需要天赋啊，必须心