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提升员工素质的培训方案

提升员工素质的培训方案(9篇)

为了确保事情或工作能无误进行，时常需要预先开展方案准备工

作，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。怎样

写方案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的提升员工素质

的培训方案，希望能够帮助到大家。

提升员工素质的培训方案1

活动名称：

生活有你更精彩

活动时间：

20xx年6月11日下午3点50

活动地点：

形体室

参加人员：

自愿报名参加

活动目标：

通过心理素质拓展的4个活动，让大家学会人际交往的方法与技

巧，加深彼此的友谊，

准备工作：

购买70只气球、一包牙签、一卷垃圾袋、32张贺卡、10个小礼

品、一卷塑料绳、32支笔、32张白纸、一卷胶布，

实施程序：

1、准备阶段（5分钟），介绍心理素质拓展训练的目的和方法，

宣布训练的纪律和要求，

2、集体热身（20分钟），

“你戳我爆”

①要求，

在一分钟内找个同伴，手拉手坐在一起，但不能两位男生结伴，

每组的两位同学指甲长的为A，短的为B，给A发一个气球，给B发

一条绳子和一根牙签，然后A吹气球，B绑气球，B用牙签戳破气球，

但不能将气球戳爆，最先成功的，可得到一件小礼品，

②可能出现的情况，

A，会有同学对要求不太理解，

处理办法：解释戳爆即为牙签戳进气球后气球即爆，戳破即为牙

签戳进气球后气球仍保持原状，（若还不理解，可现场演示“戳爆”

的情况）

B，男生用力地吹气球，会有调皮者用牙签捅破自己的气球，或

去捅其他人的气球，可能场面会有点混乱，

处理办法：为先活跃现场的气氛，先不忙阻止，过几分钟后，主

持人强调一下要求：“用牙签戳破气球，但不能将气球戳爆，最先成

功的，可得到一件小礼品，”

③引导后的现场状况，

A，有人将牙签轻轻触碰气球中间鼓起的`部分，气球立即爆炸！

B，有人将牙签慢慢往气球软的地方戳（如吹气口或其另一端），

随着牙签的深入、表皮的凹陷，牙签成功插入气球表皮，但气球并未

爆炸，

④拓展训练分享，

提问：同样是牙签戳气球，为什么有人气球戳爆了而有人没有？

答案：气球两端较松弛，表面张力小，所以不容易爆炸；中间绷

得紧，表面张力大，所以容易爆炸，

⑤拓展训练总结，

其实，这个物理原理和人际交往是相通的——在和他人交往时，

你千万不要触碰对方的紧张面，例如，有的同学家境贫寒或个子很矮，

很不乐意别人谈论自己这一点，你就要避开这个话题，否则，容易像

牙签戳气球一碰就爆，引发反感、争吵甚至打架，反之，你可以找对

方松弛的一面去交流，更容易拉近彼此的距离，

3、引出活动主题（2分钟）：生活有你更精彩，卡耐基说：“一

个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧，”其实，

“人”字由一撇一捺构成，一撇是自己，一捺是别人，这两笔你都写

好了吗？跟着我一起进入体会人际交往的精彩生活吧，

4、拓展训练项目，

（1）“你夸我笑”（30分钟）

①要求，

全体组合成每8个人一个圈，共4个圈，围坐在草地上，每个队

先请一名队员坐到圈中央，依次接受队友们的夸奖，每位队友必须看

着“圈中人”的眼睛，当面说出三个优点，依此类推，每位队员必须

轮流坐到圈中央接受赞扬，要求队友们的赞美必须真诚，即对方确实

有所夸的优点，

②可能出现的情况，

A，谁先坐到圈中央，可能会成为各队的难题，会有人担心别人说

不出自己的优点而尴尬，

处理办法：猜拳或掌声鼓励，

B，谁先开口赞美，可能会成为另一个难题，

处理办法：从他好朋友或相邻的同学开始，

C，最后发言的人会担心优点被前面发言的人说光了，

处理办法：举事例也可以，

③引导后的现场状况，

在不断的夸赞声中，大家放松地融在一起，

④拓展训练分享，

A，游戏结束后，大家都从别人嘴里获悉自己有那么多优点，不管

平时多内向的人，此刻都会很自信，

B，当你表扬对方