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六年级体育与健康教学计划与教案

体育与健康教学计划与教案

执教者：XXX

年级：六年级

六年级第一学期体育与健康课教学计划

一、学生情况分析：

本学期我负责两个六年级教学班，六（1）班有男女生各

XX人，六(2)班有男女生各XX人，共计XX人。本年级学生

身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，有的学生不

认真锻炼也能得优秀的成绩，而有的学生认真了却得不到好成

绩。女生的运动能力普遍较差，很多女生因为身体的发育而羞

于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体

育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

二、教学目标

第一单元：跑

1、学会50米X8往返跑的方法，能积极主动参与练。

2、提高学生耐久跑的能力和耐力素质。

3、培养克服困难、自信自强的信心，乐于积极主动参与

活动。

4、学会关爱他人，养成相互鼓励、相互评价的研究惯和

团队合作意识。

第二单元：跨越式跳高

1、掌握跨越式跳高的动作，并能对自己与他人的研究行

为进行客观评价。

2、提高协调、灵敏素质，发展跳跃能力。

3、培养积极进取，正确面对成败的良好心理品质。

4、养成乐学、XXX、积极进取的研究惯及集团队合作精

神。

第三单元：抛实心球

1、促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，

增强上肢、肩带、腰腹力量。

2、掌握双手前后抛实心球的动作要领，提高抛掷能力。

3、运用已学知识能够拓展思维进行创想，养成勤于思考

的良好品质。

4、树立勇敢果断精神，培养合作意识和安全意识，学会

关爱自己、关心他人。

第四单元：篮球

1、了解篮球的相关知识，熟知篮球的基本功的重要性及

其健身意义。

2、通过研究，70%～80%的学生能够掌握运球与传接球

的技巧。

3、增强团结协作的意识，体验游戏带来的运动乐趣，达

到愉悦身心的目的。

三、教学具体措施

1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学

常规。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都有意义，

学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技

巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对

体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教

育。

四、教学进度表

周次123456789101112131415

日期：

9月1-9月5：始业教育，包括50米跑和跳绳。

9月6-9月12：持续进行50×8往返跑和跳绳的训练。

9月13-9月19：进行持物赛跑和跳绳的训练。

9月20-9月26：进行400米快速跑和跳绳的训练。

9月27-10月3：进行原地摆臂和50米跑的训练。

10月4-10月10：国庆节放假。

10月11-10月17：进行跳高测试，包括助跑和单脚起跳。

10月18-10月24：研究跳高技巧，包括摆动腿摆至横杆

上时稍内旋动作。

10月25-10月31：进行跳高技巧的改进和考核。

11月1-11月7：进行学生体质达标测试。

11月8-11月14：继续进行学生体质达标测试。

11月15-11月21：进行简易保龄球的练，包括双手左右

抛实心球。

11月22-11月28：进行双手持球从体前经头上向后抛球

和双手后抛实心球比远的练。

11月29-12月5：进行双手后抛实心球的考核。

12月6-12月12：介绍篮球运动，包括运球和传球的应用。

12月13-12月19：进行运球和传球的组合练。

12月20-12月26：进行运球、传球和投篮的组合练。

12月27-1月2：放寒假。

1月3-1月9：继续进行运球、传球和