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儿童成长教育主讲人：XX日期：20xx年xx月xx日
目录培养良好的生活习惯培养人际交往的能力培养调控情绪的能力培养孩子的劳动意识
01培养良好的生活习惯
避免偏食1/假设说孩子不吃青菜，给他展示一些因为缺少某些维生素而产生各种疾病的图片，形象的告诉他不吃蔬菜的后果。2/利用奖惩制度来强化吃蔬菜的行为，只有吃了蔬菜才能吃另一盘的鱼肉等。3/家长不要有意无意在孩子面前显现饮食喜好，这样容易影响孩子的饮食习惯。
饮水习惯培养孩子口渴时饮用温度为25摄氏度左右白开水的习惯，孩子最容易吸收，不宜口渴了就纵容他喝饮料。
睡眠习惯小学生每天要保证九个小时的睡眠时间，睡前要给孩子创造良好的睡眠环境，不要放任孩子玩游戏。六岁前孩子做好不要玩电子产品，不利于视力发育，如果要玩最多每天二十分钟。
运动习惯喜欢运动对人的一生都有极大的益处。当孩子三四岁时要让孩子接触多方面的运动，五六岁时帮助他培养一项自己喜欢的运动。
02培养人际交往的能力
建立可以和别人在一起玩的自信心，学会分享，发展孩子的社会性。及时鼓励孩子展示自己，给孩子时间，逐渐增强信心。培养孩子举止文明礼貌，家里来客人、上下学路上遇到长辈主动打招呼。学会倾听别人的想法，尊重对方，注重沟通的有效性。养成孩子分工合作的能力，在日常小事中帮助孩子意识到分工合作的好处。培养孩子产生同理心，学会站在对方的角度考虑问题，再去和别人沟通。
03培养调控情绪的能力
接纳孩子的情绪，能从孩子行为推测孩子情绪状态。发现孩子状态不对时，要语气平和的问，为什么不开心，可不可以说一说。孩子可能会说出原因，甚至哭，这时一定要让孩子情绪发泄出来，不要因为哭而训斥，等孩子情绪稳定后，帮孩子分析原因缓解情绪。学会情绪调控，父母先要有积极阳光的情绪状态，父母良好的情绪是最好的教材。在单位的不良情绪不要带到家里，因为孩子对情绪的敏感度是很高的，父母板着脸，孩子会觉得是自己的错，变得小心翼翼的。
04培养孩子劳动意识
让孩子承担一定的家务劳动，这样会使他对家庭产生归属感，是培养责任心的基础，中国孩子劳动教育薄弱，数据显示美国孩子的家庭劳动量是中国孩子的六倍，要通过简单的拿筷子，擦桌子，叠衣服等简单的家务劳动，让他感受到自己也是这个家庭的主人。
05培养良好学习习惯
培养孩子的求知欲，父母要珍惜孩子先天的求知欲。学会在游戏中学习，学会面对输赢，勇于接受失败。爱读书，父母在家庭中营造爱读书的家庭氛围，无声教育就是最好的教育。
家长要对孩子进行上学前的需求的教育。上学前就潜移默化的告诉他上学的好处，通过具体情境让孩子做好上学的准备。通过具体的仪式让孩子感受到上学这一人生重要转折点，让孩子感受到这一成长与转变。不要因为家庭作业让孩子产生较大的压力；培养孩子自主检查作业的能力，告诉孩子学习是自己的责任要自己负责。帮助孩子树立时间观念，告诉孩子在一定时间做规定的事，保质保量做完后，剩余的时间可以做自己喜欢的事。
感谢聆听！主讲人：XX日期：20xx年xx月xx日
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