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演讲人：日期：跑酷培训课件
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01跑酷运动简介
跑酷（Parkour）是一种以日常生活环境为运动场所，依靠自身体能快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的极限运动。定义跑酷起源于20世纪80年代的法国，由越战中的法国士兵们发起，后逐渐在法国青少年中流行开来，成为一种新兴的运动方式。起源跑酷定义与起源
跑酷运动以身体动作为核心，追求动作的高效性、流畅性和创造性，需要运动员具备较高的身体素质、心理素质和勇气。跑酷运动不仅可以提高身体素质，增强身体协调性和灵敏性，还可以培养运动员的勇气和创造力，
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