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第一章体育与健康理论知识每天坚持一小时体育锻炼教案人教版初中体育与健康七年级全一册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第一章体育与健康理论知识每天坚持一小时体育锻炼教案人教版初中体育与健康七年级全一册

设计意图

核心素养目标

1.提高学生的健康意识，培养良好的体育锻炼习惯，形成积极向上的生活态度。

2.增强学生的团队合作能力，通过体育活动培养学生的沟通协作和解决问题的能力。

3.发展学生的运动能力，提高运动技能，培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

4.培养学生自我管理和自我保护意识，掌握体育锻炼的基本原则和方法，确保运动安全。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在小学阶段已经接触过基础的体育知识和简单的运动技能。

-学生对体育锻炼的重要性有一定的认识，但理解不够深入。

-学生可能已经参与过一些体育活动，对基本的运动规则有所了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对新颖的体育活动和游戏通常表现出较高的兴趣。

-学生在运动能力上存在个体差异，部分学生可能对某些运动项目有较高的天赋。

-学生倾向于通过实践和体验来学习，对理论知识的接受程度相对较低。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生对体育理论知识可能感到枯燥，难以长时间集中注意力。

-学生在掌握运动技能时可能会遇到技术上的难题，需要反复练习。

-学生可能对运动安全意识不够重视，需要通过教育来加强自我保护意识。

教学资源

-体育与健康教材

-多媒体教学设备（投影仪、电脑）

-体育场地和器材（篮球、足球、跳绳、接力棒等）

-定时器或计时器

-运动伤害急救包

-学生运动记录表

-互动式教学软件（如体育游戏模拟程序）

-班级管理软件（用于记录学生出勤和成绩）

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群发布预习资料，包括体育与健康教材相关章节的电子文档和运动锻炼的视频资料，明确预习目标为理解每天坚持一小时体育锻炼的重要性。

-设计预习问题：设计问题如“你每天运动多长时间？”“你认为每天运动一小时对身体有哪些好处？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群互动和在线问卷，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生阅读教材内容，观看视频，了解运动对健康的影响。

-思考预习问题：学生思考问题并记录答案，准备在课堂上分享。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题答案通过微信提交给老师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，提升学习动力。

-信息技术手段：利用微信群和在线问卷，方便快捷地收集学生预习情况。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放运动健康相关的短视频，引出每天坚持一小时体育锻炼的主题。

-讲解知识点：详细讲解运动与健康的关系，强调运动对身心健康的益处。

-组织课堂活动：分组讨论每天如何安排一小时的运动时间，分享各自的运动计划和体验。

-解答疑问：对学生在讨论中提出的问题进行解答，提供专业的运动建议。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将运动融入日常生活中。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论，分享个人经验和建议。

-提问与讨论：学生提出疑问，与同学和老师讨论运动中的注意事项。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：系统讲解运动与健康知识，强调重点。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生实际规划自己的运动计划。

-合作学习法：通过小组互动，培养学生的团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生记录一周内每天的运动情况，分析运动对健康的影响。

-提供拓展资源：提供运动健康相关的书籍和在线资源，鼓励学生深入学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生具体反馈，指导学生改进。

学生活动：

-完成作业：学生认真记录运动情况，分析运动对健康的影响。

-拓展学习：利用提供的资源，进一步了解运动健康知识。

-反思总结：学生对自己的运动计划和执行情况进行反思，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业，提升自我管理能力。

-反思总结法：引导学生通过反思总结，提升自我监控和调整能力。

作用与目的：

-巩固学生对运动与健康知识的理解和应用。

-拓宽学生的知识视野，提高自我保健意识。

-培养学生的自主学习能力和自我管理能力。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

《运动与健康：每天一小时的科学锻炼》

《青少年体育活动指导手册》

《运动生理学：原理与应用》

《健康之道：运动与饮食的平衡》

2.鼓励学生进行课后自主学习和