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骨盆的认识及骨盆修复

骨盆的结构及作用骨盆容易发生的损伤骨盆损伤的危害骨盆损伤的矫正修复1234目录PAGEOFCONTENT骨盆的检测与保养5

Part1骨盆的结构与作用形态-结构-作用深入了解骨盆的结构及功能，对自身的骨盆有一个全面的、专业的认识。

骨盆的结构与作用输入文字，添加相关标题，修改文字内容，也可以直接复制你的内容到此。输入文字，添加相关标题，修改文字内容，也可以直接复制你的内容到此。点击输入文字点击输入文字骨盆是一个多角形的的结构。由左髋骨、右髋骨、骶骨和耻骨构成，骶髂关节将两个髋骨和骶骨联接在一起。两个髋骨的前下方分别是两个耻骨，由耻骨联合在一起。脊椎由24块椎体构成，其中颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块。骨盆是颈、胸、腰椎椎体的重要基座。骨盆是全身骨骼的“中心”。骨盆结构图

骨盆的结构与作用输入文字，添加相关标题，修改文字内容，也可以直接复制你的内容到此。输入文字，添加相关标题，修改文字内容，也可以直接复制你的内容到此。点击输入文字点击输入文字骨盆后面骨盆上面

骨盆的结构与作用骨盆的性别差异部位男性女性大骨盆浅深骨盆上口小，呈心形大，呈卵圆形耻骨弓90°以下90°以上髂嵴弧度深弧度浅髂骨接近垂直不呈垂直状坐骨大切迹狭窄宽广骶骨不可活动可活动尾骨细长短而宽

骨盆的结构与作用骨盆上方是脊柱，所以骨盆支撑着人体上半身的重量。也可以说，骶骨承担着维持全身骨骼的平衡及保持良好姿势的重大责任。平衡的骨盆可以将上半身的重量（全身体重的60%）均匀的分配到左右髋关节。使神经、肌肉、关节都可以发挥良好的作用，让身体达到正常的工作状态。骨盆的主要作用传递重力保护盆腔内脏器、神经和血管。对女性来说，它是产道的一部分

Part2骨盆容易发生的损伤骨盆容易发生的损伤先天、后天以及长期姿势不正确，易导致骨盆损伤。

骨盆容易发生的损伤在现实生活中，骨盆完全正常的人，千人难寻其一，这是事实。几乎每个人都有不同程度的移位。那些表面看来健康的人其骨盆的位置可能是不正常的。即使他们现在还未出现任何的不适，然而，随着时间的推移，这种不正常的现象逐渐加重，最终必然导致疾病。当人体骨盆移位时，可使脊柱弯曲而压迫神经，结果使肌肉、关节和脏器发生功能障碍，因而产生各种疾病。健康的骨盆

骨盆容易发生的损伤骨盆损伤的原因先天性骨盆移位1后天性骨盆移位2体位性损伤3由于长期姿势不正确，静力损伤使骨骼肌附着点的末梢神经疼痛痉挛，或因失治、误治进而继发为孪缩变性，导致骨盆骨连结力学的失衡。是胎儿通过患有骨盆移位的母亲的畸形产道时或助产不当所造成的。由于高处坠地或冲撞等跌扑损伤，使骶骨和尾骨受到重击而造成（发病率相对较低）。包括下肢的伤残也可造成骨盆移位。

骨盆容易发生的损伤陈光伦骨盆前倾和后倾骨盆前倾，腰椎前凸的角度会变大，这种情况腰部可能会有前凸弧度。这可能会导致腰椎椎间盘后侧及此部位的小面关节压力增加。甚至伴随着酸痛，髋部角度屈曲，膝盖出现过度伸张的情形。骨盆后倾，腰椎前凸角度变小，此姿势与髋部伸展肌较长有关，髋部屈曲肌可能较长、较弱。容产生骨盆后倾，会伴随肩膀、背部酸痛，下腹突出的现象，臀部外观扁平，颈椎容易前推，所以下巴也凸出，整体看起来垂头丧气，无精打采。a.正常位置b.骨盆前倾c.骨盆后倾

骨盆容易发生的损伤

骨盆容易发生的损伤骨盆侧倾如图所示，骨盆被抬升，腰椎可能会增加侧弯到右侧的角度来代偿。这种情况可能导致右侧皮肤地褶皱较多且较深。这种情况下，右侧腰方肌和右侧腰部竖脊肌可能有较短的现象，髋部亦受到影响。右侧骨盆内收、左侧骨盆外展，因此，骨盆右侧抬高，可能伴随左侧髋部外展肌缩短，以及右侧髋部内收肌缩短的情况。

骨盆容易发生的损伤骨盆旋转若骨盆左侧离你较远（顺时针旋转），右内斜肌和左外斜肌可能有缩短的情况;若是骨盆右侧离你较远（逆时针旋转），则可能有相反的情况。打球者、厨师等，盆骨容易有旋转的情况，从背面看臀部都是一高一低的;左右脚粗细不同，身体常常会同一侧酸痛，能明显看出长短脚。a.骨盆逆时针旋转（到左侧）b.正常位置c.骨盆顺时针旋转（到右侧）

骨盆容易发生的损伤正常右侧移位（卧位）左侧移位（站位）继发性改变（水蛇腰）骨盆移位导致脊柱的改变

骨盆容易发生的损伤骨盆错位的患者，女性会从脊椎神经学研究会发现她们的卵巢和子宫的神经分布位置异常,所以在月经来潮时,盆腔充血,神经的分布异常,甚至受到压迫,故引起强烈的腹部疼痛感。男性也会出现相应的男科症状。很多有严重痛经,妇