在考试中学习考试课件高中考法指导主题班会.pptx

在考试中学习考试;在军队中有一句名言：仗怎么打兵怎么练；打仗需要什么就苦练什么！

如果把中/高考比作决胜战役的话，那么平时的周测、期中考试、期末考试就可以看做小战斗。为了提高我们的应对能力，我们必须在考试中学习考试、在战斗中学习战斗！;班会提纲;（一）考前心理调试;拒绝躺平、摆烂的破罐破摔心态！

躺平、摆烂只会让结果越来越烂，我们努力一些，结果变好的机会就多一些。再者说，考试也是讲究运气的，万一这两天的复习内容正好是考试内容呢？

;面对考试时，我们有一定的焦虑情绪是非常正常的。适当的焦虑情绪，可以帮助我们超长发挥。

如果当你感觉自己过度焦虑时，可以采用一下办法来缓解焦虑。

1、找身边的人倾诉；