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健康生活作文

健康生活作文八篇

在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，作文一定要做

到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚

至无主题。你写作文时总是无从下笔？下面是店铺精心整理的健康生

活作文9篇，欢迎阅读与收藏。

健康生活作文篇1

我和健康是形影不离的好伙伴。她陪着我已经度过了十个春秋。

健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、

健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思

想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，

为我今后幸福的人生打下了良好的基矗

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我

做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多

喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻“生命在

于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球、

骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”

只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天

天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良

好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，

保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让

我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习

文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外

读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下

五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在

阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，

这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化

上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，

不断让我在成功的道路上奋勇前进。

健康生活作文篇2

21世纪飞速发展的今天，人们的生活发生了翻天覆地的变化：我

们吃着最好吃的，穿着最漂亮的，住着别墅高楼，开着汽车宝马，呈

现真的不是一般的富足……然而我们的生存环境也随着我们生活的改变

发生了翻天覆地变化……

随意走在大街上满地的果皮，饮料瓶，包装袋……尽管垃圾箱就在

前方，而人们为了方便，扔在了地上，我们这个小小举动可酿成了大

祸。现在，恶臭弥漫了我们的整个城市，但又有谁会想到，现在的污

染就是我们曾经乱扔垃圾的后果呢？

现在，大自然灾害也越来越来多了。人们为了盖房子而随意砍伐

树木。在我们这个城市里已经看不到成片的树林了。洪水没有了树木

的抵挡，一次有一次地袭击着我们，把我们的财产，房子全部都冲毁

了。沙尘暴也越来越猖狂了。

如今，很多家庭都有了私家小轿车，为了出行方便，我们的城市

有一半以上的家庭都有小轿车。虽然出行方便了，可小轿车后排放的

尾气，严重影响到了我们的空气。那些得呼吸道感染的疾病患者，就

是因为空气不好而得的病。

现在，太多太多的工厂都把废水排放在小河里，原本清澈的小河

变成了一条臭水沟，在也没有鱼儿在里面玩耍，只要有人从旁路过便

会皱着眉头，捂着嘴吧，跑过去。

让我们保护环境吧，从一点一滴做起。比如：不乱扔垃圾，告诉

家长不乱砍树木。我们可以不用轿车，改用自行车，又可以锻炼身体

也解决了停车的不方便。

让我们来保护环境吧！让我们的家园变得真正美丽，让我们都有

边的健康的体魄，生活才是真正幸福！

健康生活作文篇3

我们踏着青春的步伐迎来了初二生活。初二这个阶段，意味着倍

加紧张的学习来了，但学习之余，我们也应该充实我们的课余生活，

健康的课余生活可以使我们心情舒畅，帮助我们更好地学习……

今天来上晚自习，由于来得比较早，作业写完了，正闲着没事的

时候，同学拿来了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就兴冲冲地抄

起球拍，和她下楼去打球了。

我们俩来到楼下，划分好各种规则线，随即便紧握球拍，虎视眈

眈的看着对方。一场羽毛球大赛拉开了帷幕……

首先，由同学开球，只见她把球往上一抛，待球下落到与球拍同

一水平线时，便猛地一发力，只听见“嗖”的一声，球瞬间飞来，进

行空中轰炸。可是我也不是吃素的，沉着应战，估量着球要落下的方

向变换着步伐，看准时机大力挥拍，不料，球像一只小鸟在