高一上学期体育与健康人教版全一册 接力跑与基本体操 教案.docx

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高一上学期体育与健康人教版全一册接力跑与基本体操教案

主备人

备课成员

教学内容

教材:《高一上学期体育与健康人教版全一册》

本节课主要围绕接力跑与基本体操两部分内容进行教学。

1.接力跑:教材中接力跑章节,包括接力跑的基本技巧、接力棒的传递方法、起跑与接力区的技巧、团队协作与战术等。

2.基本体操:教材中基本体操章节,包括徒手体操、轻器械体操、队列队形训练等。具体内容包括:

-徒手体操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等;

-轻器械体操:哑铃操、跳绳、皮筋操等;

-队列队形训练:列队、横队、纵队、斜队等。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德核心素养。通过接力跑的教学,提高学生的团队协作能力、速度与力量素质,培养竞技体育精神;通过基本体操的教学,增强学生的身体素质,提高身体协调性和柔韧性,养成健康锻炼的习惯。同时,注重培养学生遵守规则、尊重对手、勇于挑战的体育道德品质,形成积极向上、团结协作的团队精神。

教学难点与重点

1.教学重点

-接力跑技巧:本节课的核心内容之一是接力跑的技巧,包括接力棒的传递方法、起跑技巧和接力区的配合。重点在于让学生掌握接力棒的稳定传递,例如通过练习接力棒的滚动式传递,确保传递过程中的稳定性和速度。

-基本体操动作:基本体操的教学重点是让学生掌握正确的徒手体操和轻器械体操动作,如哑铃操的标准动作,以及跳绳的节奏和技巧,从而提高身体的协调性和灵活性。

2.教学难点

-接力配合:在接力跑中,学生往往难以掌握接力的时机和配合。难点在于如何让学生在实践中快速找到接力的最佳时机,例如通过模拟接力比赛,让学生在实战中练习和调整,提高配合的默契度。

-队列队形变换:基本体操中的队列队形训练是难点之一,学生可能难以迅速准确地完成队列变换。难点在于如何让学生理解和记忆各种队形的变化规律,例如通过反复练习和口令训练,帮助学生熟悉队列变换的步骤和要领。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材:确保每位学生配备《高一上学期体育与健康人教版全一册》教材。

2.辅助材料:准备接力跑技术视频、基本体操动作示范视频,以及相关的动作分解图。

3.实验器材:准备接力棒、哑铃、跳绳等轻器械,确保数量充足、安全可靠。

4.教室布置:划分接力跑训练区、基本体操练习区,布置简洁明了的指示牌,便于学生快速找到练习区域。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动:

发布预习任务:通过班级微信群发布预习资料,包括接力跑技术要点的视频和基本体操动作的分解图,要求学生预习并理解基本动作要领。

设计预习问题:提出“接力跑中如何提高交接棒效率?”和“基本体操中如何保持动作的准确性?”等问题,引导学生思考。

监控预习进度:通过在线平台收集学生的预习笔记,监控学生的预习情况。

-学生活动:

自主阅读预习资料:学生按照要求观看视频和阅读教材,记录重点。

思考预习问题:针对提出的问题,学生独立思考并记录答案。

提交预习成果:学生将预习笔记和问题答案提交至在线平台。

-教学方法/手段/资源:自主学习法、信息技术手段。

-作用与目的:培养学生自主学习能力,为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

-教师活动:

导入新课:通过展示接力跑和基本体操的精彩比赛片段,激发学生的学习兴趣。

讲解知识点:详细讲解接力跑的技巧和基本体操的动作要领,结合实际案例进行分析。

组织课堂活动:设计接力跑模拟训练和基本体操动作练习,让学生分组练习。

解答疑问:针对学生在练习中遇到的问题,给予及时指导和解答。

-学生活动:

听讲并思考:学生认真听讲,积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动:学生积极参与接力跑和基本体操的分组练习。

提问与讨论:学生在练习中提出疑问,与同学和老师进行讨论。

-教学方法/手段/资源:讲授法、实践活动法、合作学习法。

-作用与目的:通过实践练习,帮助学生掌握重难点技能,培养团队合作意识。

3.课后拓展应用

-教师活动:

布置作业:布置与接力跑和基本体操相关的作业,如编写接力跑策略和练习基本体操动作。

提供拓展资源:提供相关体育比赛视频、运动训练文章等资源,供学生深入学习。

反馈作业情况:及时批改作业,给予学生反馈和指导。

-学生活动:

完成作业:学生认真完成作业,巩固课堂所学。

拓展学习:学生利用拓展资源进行自主学习,加深对体育知识和技能的理解。

反思总结:学生对自己的学习过程进行反思,总结学习心得。

-教学方法/手段/资源:自主学习法、反思总结法。

-作用与目的:通过作业和拓展学习,巩固知识点,提升学生的自我反思和总结能力。

学生学习效果

学生学习效果

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