小学生姿势礼仪（课件）小学生主题班会通用版.pptx

小学生姿势礼仪

目录一、站姿二、坐姿三、握笔姿势

一、站姿

站姿标准：头正、颈直、挺胸、收腹、立腰，眼睛要平视对方，手臂自然下垂。手臂贴近裤线，立正姿势站好。

二、坐姿为什么要强调“良好的坐姿”？

认识不良坐姿的坏处

1.视力下降视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、工作和生活质量。长期戴眼镜，导致生活工作不方便。

2.脊柱侧弯脊柱侧弯是指脊椎的一个或几个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突和前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征。

3.影响外观

正确坐姿