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;;;;我来露上一小手;主题：乐观的心态;1．正确看待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折。
2．认识生活中保持乐观心态的积极意义，掌握培养乐观心态的基本方法。
3．掌握培养乐观心态的基本方法并学会调节自己的心态;一、面对同样的生活，人们的态度是不同的。;我来露上一小手;;我来露上一小手;;;从前，有个老奶奶，她有两个儿子。大儿子买雨伞，小儿子开了家洗染店。
天一下雨，老奶奶就发愁地说：“唉！我小儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了……”
天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“唉！看这大晴天，哪还有人来买我大儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶天天愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉，终于病倒了。
一个过路的智者听说了这件事，对她讲：“你为什么不这样想呢，下雨天大儿子家的雨伞好卖了；晴朗天小儿子家正好可以晒衣服，两个儿子多幸福啊。”老妇人心头一亮，是啊，我以前怎么就没想到呢？从此，老奶奶就眉开眼笑了。;一瞎子整天为自己看不到光明而到处求医,后来医生叫他学弹琴,等弹断1000根琴弦便自然好了.瞎子高兴地学起了弹琴,于是他的生活每天都在琴声中愉快度过,生活越来越充实.等他弹断了1000根琴弦时,眼睛并未复明,可瞎子已不再烦恼,感到自己的人生更加乐观和愉快.;2、保持乐观的心态,要热爱生活，善于从身边寻找快乐;3、保持乐观的心态,要正确看待生活中的不如意,善于从每一次的不如意中发现比挫折更有价值的积极一面;约旦轮椅乒乓球运动员马哈·巴尔古提说：“投身体育让我重获新生，让我感觉不再是别人的负担。”半身瘫痪的德梅罗通过马拉松和击剑修复肢体和心灵；失去右腿的莫兰则通过排球和网球体会到了“重在参与”的乐趣。
对他们来说，体育不仅仅是一种锻炼或者娱乐，更是一种健康的生活方式，一种积极的人生态度。
;一次，德国柏林空军俱乐部举行盛宴招待空战英雄，一位年轻的士兵在斟酒时不慎将酒泼到乌戴特将军的秃头上。顿时，士兵悚然，会场一片寂静，倒是这位将军轻抚士兵肩头，说：“老弟，你以为这种治疗能再生头发吗???”全场顿时爆发出了笑声，人们紧绷的心弦松弛下来，盛宴保持了热烈欢乐的气氛。
;5、保持乐观的心态,要学会“爱”别人，宽容别人;三、如何保持乐观心态
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