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心理危机;生活中的危机;心理危机的特征;危机干预时应该注意;可以做和不可以做;应该做的;不要做(Don’t);两个国内常用的个体危机影响评估问卷;焦虑自评量表(SAS);心理危机干预原则和技术;应急心理干预的原则;基本的心理干预技术;如果你的干预对象是儿童;稳定情绪的技术;缓解紧张情绪的放松训练;心理辅导的要点;4、提出可变通的应对方式:工作者要帮助求助者认识到,有许多可供变通的应对方式可供选择。思考变通方式的途径:(1)环境支持,有哪些人现在或过去能关心求助者?(2)应付机制,求助者有哪些行动、行为或环境资源可以帮助自己战胜危机?(3)积极的、建设性的思维方式,可以用来改变自己对问题的看法并减轻应激与焦虑水平。
5、制订计划:将变通的应对方式以可行性的时间表和行动步骤的形式列出来。必须确保计划制订过程中求助者的参与和自主性。
6、得到承诺:帮助求助者向自己承诺采取确定的、积极的行动步骤,这些行动步骤必须是求助者自己的,从现实的角度是可以完成的或可以接受的。;心理辅导的结果;以下是两个非常专业的心理危机干预技术;悲伤辅导;1、强化死亡的真实感;
2、鼓励悲伤者适度地表达悲伤情绪;
3、帮助悲伤者适度地处理依附情结;
4、从短期危机处理到长期悲伤疗程;
5、辨认“正常”与“病态”的悲伤行为;
6、心理治疗师不要采用陈腔烂调来抚慰悲伤者。
技术:容忍痛苦技能。
;学校心理危机干预;学校心理危机的预警和危机干预;学校心理健康工作常见模式;学生常见的心理危机预警及干预对象;3、性格内向、经济严重贫困且出现心理或行为异常的学生,如性格内向、不善交往且交不起学费的学生、需要经常向亲友借贷且缺乏社会支持系统的学生等。
4、有严重心理疾病且出现心理或行为异常的学生,如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神等疾病的学生;
5、出现严重适应不良导致心理或行为异常的新生;;6、遭遇突然打击和受到意外刺激后出现心理或行为异常的学生;
(1)家庭发生重大变故(亲人伤亡;父母的离异或分居;父母失业;家庭暴力等)后出现心理或行为异常的学生;
(2)身体发现严重疾病(传染性的疾病,如:肝炎、肺结核等;费用很高又难以治愈的疾病等)后出现心理或行为异常的学生。
(3)遭遇性危机(性伤害;性侵犯;意外怀孕等)后出现心理或行为异常的学生;;(4)感情受挫(失恋;单相思情绪失控等)后出现心理或行为异常的学生;
(5)受辱、受惊吓(当众受到羞辱;受到严重惊吓,如看恐怖片情绪失控等)后出现心理或行为异常的学生;
(6)与他人发生严重人际冲突(被多人排斥;受到歧视、误解等)后出现心理或行为异常的学生;;自杀的心理危机干预;自杀的流行病学研究;3、年龄:自杀死亡者与自杀未遂者,两个自杀高峰期分别为15-25岁及55-65岁以后,企图自杀个案大都发生在这两个高峰期。
4、婚姻状况:单身自杀率为已婚者的2倍;鳏寡、离婚、分居约为结婚者之4~5倍;而结婚已有儿女者,其自杀率最低。大约75%之成人因面对处理配偶关系之问题而企图自杀。;自杀的危机干预;自杀信号的识别;人格或行为上的改变:例如失眠、体重减轻、食欲或性欲降低,有退缩的倾向。
作好死的准备:例如写遗书、将各项事务打点好、分发个人财产、寻求各种自杀的方法(购买药物、绳索等)。
情绪突然高涨:这将意味着自杀者认为自己可以轻松了因为困扰他/她的一切问题都将“消除”。
※不要认为自杀这种情况可以自己慢慢消除。自杀的征兆一直以来都是自杀者对周围人发出的求助信号!;关于自杀预防;关于自杀预防;自杀的预防干预;评估自杀风险;自杀后的危机干预
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