通用版体育五年级上册 立定跳远 说课 教案.docx

通用版体育五年级上册立定跳远说课教案

主备人

备课成员

教材分析

《通用版体育五年级上册立定跳远说课教案》本节课选自通用版体育五年级上册教材，主要教授立定跳远的技巧和方法。教材围绕立定跳远的动作要领、训练方法以及安全注意事项展开，旨在培养学生跳跃能力，提高身体协调性和灵活性。教学内容与实际教学紧密结合，注重理论与实践相结合，符合五年级学生的身体发展和认知水平。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习立定跳远，学生将提高身体协调性、灵活性和力量素质，培养良好的运动习惯和自我保护意识。同时，学生在团队协作和竞争中，学会遵守规则、尊重他人，形成积极进取的精神风貌。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是立定跳远的正确姿势和动作要领。具体包括：

-起跳姿势：学生需要掌握起跳时的身体姿势，如双脚与肩同宽，膝盖微弯，上体前倾等。

-跳跃动作：包括下蹲、用力向前下方跳起、双脚同时落地等动作的连贯性。

-落地姿势：学生需要学会落地时膝盖微弯，以减少对关节的冲击。

2.教学难点

本节课的教学难点在于动作的连贯性和身体协调性的掌握。具体包括：

-动作连贯性：学生在跳跃过程中，往往难以做到下蹲、用力跳起和落地动作的连贯性。例如，有些学生可能会在起跳时忘记向前下方用力，导致跳跃距离短。

-身体协调性：立定跳远需要上下肢的协调配合，学生在训练初期可能会出现手脚不协调的情况，如起跳时手部动作过大，影响跳跃效果。

-安全意识：学生在练习过程中，可能会忽略安全注意事项，如落地姿势不正确，容易导致关节损伤。教师需要强调安全意识，引导学生正确练习。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

本节课采用讲授法结合实践操作，通过示范和分解动作讲解立定跳远的技巧。设计分组练习和比赛活动，促进学生互动和团队协作。利用视频媒体播放优秀运动员的立定跳远示范，帮助学生形象理解动作要领，提高学习效果。通过设置挑战性任务和游戏化学习，激发学生的兴趣和参与度。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布立定跳远的视频资料，要求学生观察动作要领。

-设计预习问题：设计问题如“立定跳远时，脚应该如何摆放？”，“跳跃时身体姿势是怎样的？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群的反馈，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，理解立定跳远的动作要领。

-思考预习问题：学生根据问题，记录下自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将笔记和问题提交至微信群。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：通过预习，培养学生的自主学习能力。

-信息技术手段：利用微信群，实现资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示立定跳远的成功案例，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：分解讲解立定跳远的每个动作，如起跳、腾空、落地等。

-组织课堂活动：设计小组练习，让学生相互观察和纠正动作。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生跟随老师的讲解，思考动作要领。

-参与课堂活动：学生分组练习，互相观察和纠正。

-提问与讨论：学生在遇到难点时提出问题，与同学讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，帮助学生理解立定跳远的动作要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置立定跳远的练习任务，要求学生记录自己的练习次数和感受。

-提供拓展资源：提供相关的体育训练网站，让学生了解更多跳跃技巧。

-反馈作业情况：对学生的作业进行批改，给予具体反馈。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求练习立定跳远，记录自己的进步。

-拓展学习：学生利用提供的资源，进行额外的学习和训练。

-反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主练习和反思。

-反思总结法：引导学生通过反思，提升自己的运动技能。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料

-《儿童跳跃运动训练指南》：本书详细介绍了儿童跳跃运动的发展规律、训练方法及安全注意事项，适合家长和教育工作者参考。

-《青少年体育训练教程》：本教程涵盖了多种跳跃运动技巧，包括立定跳远、跳高、跳远等，适合学生深入了解跳跃运动的科学训练方法。

2.课后自主学习和探究

-观看相关视频：鼓励学生观看专业的立定跳远教学视频，如国家队运动员的示范，学习更