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【必备】职业规划职业规划范文集合8篇

职业规划职业规划篇1

「案例」

一个大学生的自述：

自从走出学校我这两年好烦，每天心情几乎是一样的，觉得每个人都好假，没有任何人可以相信！从高考错选专业开始，一朝填错，之后就步步错。本科念完，为了学位，”身不由己”又读了硕士。现在硕士读完了，发现做什么工作都没有兴趣，只要是静下来就会感觉心里好烦。毕业后再次”身不由己”做了专业对口的工作，此时才发现，做一份完全不是兴趣所在的工作，没激情，没前途，没成就，倦怠感越来越强，空虚感日日相伴。我不想再这麽样混下去了但是对于人生对于未来不知道应该怎么办？

我相信这是许多大学生在毕业1~3年所发出的感慨！很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部分成功人士的处事秘诀。那么如何做好自己不感兴趣的事情呢？

一、及时调整自己的心态

有时候困扰是完全没有必要的。反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果，你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”。如果不能，那么你正在采取的消极应对策略，如拖延、敷衍会带来什么后果，这些后果是你可以或愿意承受的吗？你可以在纸上反复推敲这几个问题，最后你会发现，不利的后果比目前烦人的工作要可怕得多。

二、及时分析没有兴趣的原因

既然问题有了，我们就必须进行分析解决，同时分析自己为什么对这件事没有兴趣，能否培养自己的兴趣？如果是因为对事情不了解而没有兴趣，可以在工作中培养自己的兴趣。比如当深入处理枯燥的报表数据时，你可能会对相应的电子表格软件产生兴趣，并发现软件中有你所不熟悉的统计功能，而掌握了这些统计方法后，你就有效地提高了工作效率。有些事先干着，兴趣可能慢慢就会产生。如果是自己基础不好，能力不够而导致兴趣不足，就要想办法提升自己的能力，要加紧学习与自己工作相关的知识与技能。

三、收集信息，建立职业目标

能力不能总是停留在一个水平和范围，要不断地开拓自己的视野，提升自己的能力，掌握那些必需的知识与技能，使工作做得得心应手。许多大学生对自己的本职位发展缺乏一个清晰的认识，不明白自己职业发展途径，容易在前进的过程中迷失方向。遇到这种情况，应该多向本岗位的前辈请教，建立自己的职业发展通道，不断提升自己的能力。

四、订立阶段性目标

如果事情本身没有什么特别意义，又不得不做，那就给自己设定目标，每完成一个目标就奖赏自己。你可以跟自己订个目标管理，确立奖励自己的方式，如做完某事后给自己买件衣服，或请家人去饭馆吃饭等等。也就是说，你可以安排一件你喜欢的事情放在你厌烦的事情之后，你就有做好手头事情的动力了。

职业规划职业规划篇2

误区一：一步到位

解读：总想走捷径，不按规划路径实施

Rudy是一个销售主管，正在遭遇职业发展中的瓶颈。职业规划师与其进行了一对一的深入沟通，确定了Rudy的职业目标是职业咨询师。其未来5-10年的职业发展路径是：进入猎头公司做客户服务猎头公司业务经理中小型公司HRD大中型公司HRD咨询公司职业咨询师。

Rudy十分认可，但她觉得，速度太慢。她认为，作为销售主管，自己完全可以直接向人力资源经理转型。然而，在接下来的半年里，简历投出许多，Rudy还是没能得到心仪的Offer，甚至连降低标准应聘人力资源专员都没戏。

职业规划师点评：

向阳生涯CCDM职业规划师杨奕敏认为：有些人在做好职业规划后，在执行上自作主张或急功近利。比如肠胃病人看中医、开了药方回来，他嫌熬中药麻烦也怕药苦不想吃，于是自己上药房买了几颗药丸吃，结果病看了，方子开了，可他的病一点不见好。杨奕敏表示，好的计划是成功的开始，每个时期都有不同的发展平台，需要你一个平台、一个平台地循序渐进，逐步走出自己的成功之路。

误区二：纸上谈兵

解读：有规划没行动光空谈不作为

目前在一线城市很多白领在遭遇瓶颈后更加信赖职业规划，但是很多人经过前期测评和专家团队的综合分析后发现，目前职场当中普遍存在一种人，拿到规划师给出的建议和周详的求职行动方案之后，信心满满，会认真设计后期职场路线，但在随后的跟进调查发现，这些人往往都会因为这样那样的问题，犹豫不决或迟迟不行动，结果成了纸上谈兵。

职业规划师点评：

中国首批全球职业规划师李金保：这是普遍的现象，很多人对职业规划的理解和认识有偏差，比如很多人在乎自己做没做职业规划，但不去关注规划后如何实现，行动力很差。而职业规划最重要的两点就是决策和行动。其次，还有一些人，在行动的时候会犹犹豫豫，这就