南大版初中心理健康九年级全一册《初三，你好！》教案.docx

南大版初中心理健康九年级全一册《初三，你好！》教案

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教材分析

《初三，你好！》是南大版初中心理健康九年级全一册的核心章节，旨在帮助初三学生适应新学年的学习生活，关注自我成长和心理调适。本章节内容与课本紧密关联，通过引导学生认识自我、建立良好的人际关系、培养积极心态等方面，提高学生的心理素质和适应能力。教学内容符合九年级学生的心理发展特点，注重实用性，有助于学生顺利度过初中的重要阶段。

核心素养目标

1.培养学生自我认知与自我调节能力，能正确面对初三学习生活中的压力与挑战。

2.提升学生的人际沟通能力，建立和谐的同学关系和师生关系。

3.增强学生的情绪管理能力，保持积极乐观的心态，适应初三生活节奏。

学习者分析

1.学生已经掌握了初中心理健康的基础知识，包括情绪管理、人际交往的基本技巧，以及自我认知的方法。

2.学习兴趣方面，学生对探索自我和心理调适表现出一定的好奇心；能力上，具备基本的自我反思和情绪调节能力，但需要进一步引导和提升；学习风格上，多数学生偏好互动式和体验式的学习，对案例分析和小组讨论较为感兴趣。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：面对初三学习压力的焦虑情绪，人际交往中的冲突和误解，以及如何有效管理时间和精力等问题。这些挑战需要通过本章节的学习得到解决和改善。

教学资源准备

1.教材：提前发放南大版初中心理健康九年级全一册《初三，你好！》相关章节，确保每位学生都有。

2.辅助材料：搜集与自我认知、人际交往相关的视频片段和案例分析资料，准备投影仪和电脑用于播放。

3.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备必要的学习工具，如笔记本、彩笔等。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布《初三，你好！》章节的预习资料，包括情绪管理的概念和技巧，要求学生预习并记录关键点。

设计预习问题：设计如“你认为情绪对学习有哪些影响？”等探究性问题，引导学生思考情绪管理与学习的关系。

监控预习进度：通过学生提交的预习笔记和问题回答，监控学生的预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生自主阅读教材，理解情绪管理的重要性。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录个人见解。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题答案提交至微信群，供教师评估。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索，培养独立思考能力。

信息技术手段：利用微信群实现资源的共享和预习进度的监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过分享一个关于学生因情绪问题影响学习的案例，引出情绪管理的重要性。

讲解知识点：详细讲解情绪管理的方法，如情绪调节技巧和压力缓解策略。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的情绪管理经验，讨论如何运用所学技巧处理学习压力。

解答疑问：对学生在讨论中提出的问题进行解答，提供个性化的指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，积极思考如何将情绪管理技巧应用于实际。

参与课堂活动：学生积极参与小组讨论，分享个人经验。

提问与讨论：学生提出自己的疑问，参与课堂讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：讲解情绪管理知识点，确保学生理解。

实践活动法：通过小组讨论，让学生实践情绪管理技巧。

合作学习法：培养团队合作和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置关于情绪管理技巧的应用作业，如写一篇关于如何运用情绪管理技巧来改善学习的短文。

提供拓展资源：提供情绪管理相关的书籍和在线资源链接，鼓励学生深入学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予具体反馈，指导学生改进。

学生活动：

完成作业：学生根据所学，完成作业，巩固情绪管理技巧。

拓展学习：学生利用拓展资源，深入学习情绪管理相关知识。

反思总结：学生反思自己的情绪管理情况，总结学习心得。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业，进行拓展学习。

反思总结法：引导学生自我反思，提升自我管理能力。

本节课重难点：情绪管理技巧的理解和实际应用，以及如何将理论技巧转化为学习生活中的具体行动。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）情绪管理相关书籍：

-《情绪急救》：介绍如何应对日常生活中的情绪创伤，提供实用的情绪修复技巧。

-《情绪勇气》：探讨如何面对和处理生活中的困难和挑战，培养勇气和自信心。

-《情绪解码》：分析不同情绪背后的心理机制，帮助读者更好地理解和管理自己的情绪。

（2）情绪管理相关视频：

-《情绪管理大师》：一系列关于情绪管理的讲座，涵盖情绪识别、调节和表达等内容。

-《情绪智力》：探讨情绪智力在个人成长和人际关系中的作用，以及如何提升情绪智力。

（3）情绪管理相关活动：

-情绪日记：鼓励学生记录自己的情绪变化，分析情绪波动的原