中学生心理健康教育教案范文.pdf

中学生心理健康教育教案范文

中学生心理健康教育教案范文(5篇)

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏

习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这

节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。下面是小编整理的中学生心理

健康教育教案范文，希望能够帮助到大家。

中学生心理健康教育教案范文精选篇1

教学目标：

通过让孩子们参与到给妈妈洗脚的活动当中去，让小朋友和妈妈

之间的互动可以进一步加深，同时也让孩子认识到母亲对于自己深深

的爱。

教学准备：

准备几个假肢模型和几盆清水，选择护肤香皂若干块

教学过程：

1、让孩子们将这些塑胶类型的脚模型当做是妈妈自己的脚，然后

老师在讲台上进行洗脚课程的讲述，帮助更多的孩子可以逐渐认识到

洗脚其实也是有很多讲究的。

2、老师针对于脚的结构构造可以适当的给小朋友进行讲述，比如

脚的穴位和按摩的力道大小，对于身体的好处等等。在洗脚的时候最

好可以选择香皂来进行帮忙，让更多的孩子逐渐认识到洗脚的重要作

用。

3、在洗脚的过程中，最好让小朋友在妈妈的脚踝骨这个地方进行

反复的摩擦，这样做的目的可以给妈妈达到舒适性的同时，让清洗的

效果可以达到更好。

4、给妈妈在洗脚的时候，老师可以告诉孩子们，这是自己对于妈

妈爱的一种表达方式，让孩子们可以牢记。

5、最后老师要提醒小朋友洗完脚之后，给妈妈一个大大的拥抱，

然后和妈妈亲亲，大声的说出“妈妈我爱你”，达到更好的效果。此

方法虽然简单，但是也是孩子们的一份心意，值得让彼此好好的来享

受一下这份浓厚的情谊。

结束：老师问问孩子们是否学会了给妈妈洗脚的全部过程，掌握

好方法之后可以确保小朋友洗脚环节更加顺利完成。

中学生心理健康教育教案范文精选篇2

活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活

中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

活动难点：

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的

生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老

师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不

及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连

车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，

又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着

摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让

人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事

情吗?

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到

的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听

一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一

样来大声地说出自己的烦恼!

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：(内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想

去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾

好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。)

小品二：(内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲

玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想

做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学

了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。)

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他

们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决

问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，

可以感受快乐的。